Panikattacken vorm Sportunterricht?
Ich habe seit ungefähr 4-5 Jahren täglich Panikattacken. Jedoch sind sie vorm Sportunterricht richtig schlimm. (bin 14 und in der 9. Klasse) Ich habe dieses Jahr erst 2 mal oder so mitgemacht, weil ich jedes mal Panik oder Angst vorm Sportunterricht habe. Meine Frage ist, kann ich mir ein Artest beim Psychologen holen, weil ich Panikattacken vorm Sportuntericht habe? Ich weis halt nicht ob das Grund genug ist, nicht in Sport mitzumachen. Ich wurde früher auch in Sport gemobbt, weswegen ich auch ein Trauma von Schulsport habe. Mit meinen Eltern habe ich schon gesprochen aber sie haben bisher noch nichts gemacht. Also damit meine ich, sie haben noch nicht meine Lehrerin drauf angesprochen oder sowas. Falls jemand irgendwas dazu weis oder so bitte antworten. Ich entschuldige mit jetzt schon für die Rechtschreibung.
Danke an jeden im Voraus.
3 Antworten
So sollte es nicht sein. Du kannst durch Atteste nicht dein ganzes Leben ausblenden und dich zurück ziehen. Du solltest an allen gesellschaftlichen Ereignissen (also auch Schule mit allen Fächern) teilnehmen. Psychotherapie und Medikamente sollten das ermöglichen.
Gibts bei dir einen Vertrauenslehrer? Da würde ich anfangen, je nachdem ob du den Lehrer magst oder nicht. Du kannst theorerisch auch direkt zum Sport Lehrer gehen und um ein privates Gespräch bitten, damit er dir evtl nicht einfach schlechte Noten reindrückt!
Ansonsten ist dein Hausarzt auch eine gute 1. Ansprechperson, da du diesen bereits kennst und der kann dich dann evtl zum Psychologen weiter leiten!
Ich denk schon dass dein Phychologe da etwas machen kann. Da du 14 bist kannst du es auch selbst organisieren.