Was habe ich an der Innenseite des Ellenbogen?

Dürften Hitzeblasen sein oder auch Hitzepickel genannt. Die entstehen gerne an solchen Stellen, wo sich Schweiß sammeln kann (Hautfalten, Armbeugen etc.)

Aus der Sonne raus, abkühlen, Kalte Tücher oder Kompressen damit sich das wieder abschwellt. man kann das auch begleiten wenn man eine Zinkoxid-Schüttelmixtur drauftupft.

Keine Sorge, das ist Harmlos maximal 2-3 Tage dann sind die wieder weg.

Wichtig: Trocken halten und nicht Kratzen ;)

Das sieht nach Hitzebläschen aus. Ich mache da Hametum-Salbe drauf.