Wie kann ich es verhindern, dass der Durchfall nochmal in die Hose geht?
Hallo ich hatte heute Mittag plötzlich Bauchweh und Übelkeit da es mir nachdem ich kurz geschlafen habe wieder besser ging machte ich mir keine Gedanken
Doch am Abend musste ich ganz dringend auf die Toilette und hatte einen schlimmen Druck im Bauch doch es war zu spät ich hatte wässerigen Durchfall und es ging voll in die Hose :(
Danach saßich erstmal eine ganze zeit auf dem Klo aber nach dem Abendessen habe ich es erneut nicht zur Toilette geschafft ;( ich konnte es einfach nicht mehr halten
Mein Freund hat sich natürlich liebevoll um mich gekümmert und mir gesagt dass alles in ordnung ist doch ich schäme mich soooo sehr dafür mit 17 fast 18 Jahren in die Hose zu machen.
Ich sitze nun mit einer Schüssel auf dem Klo und hoffe dass dieser Mist bald vorbei ist
Ich habe nun Angst davor dass sowas nochmal passiert da es ja so plötzlich war kann man das auch verhindern? Und was ist wenn keine Toilette in der Nähe ist ich habe echt oft was mit dem Magen aber sowas hatte ich noch nie
15 Antworten
In diesem Fall wäre ein "Schliessmuskeltraining" wichtig. Du musst: den Schliessmuskel ganz fest zusammenpressen und 10 Sek. halten, dann wieder loslassen. Das kannst Du immer und überall machen, wo Du z.B. warten musst...bei der Kassa im Supermarkt, bis die Milch heiss wird, bis der Kaffee durch ist, beim Zähneputzen etc. Nach 2-3 Wochen ständigem Üben, passiert Dir sowas garantiert nicht mehr. So gross kann der Druck dann gar nicht sein, dass Du ihn nicht halten könntest. Dieses Problem der Schliessmuskelschwäche haben übrigens sehr viele Menschen. LG Silvie
kassa süß, ich liebe des <3
Ja, ich verstehe, dass es für Dich peinlich und entwürdigend ist. Du hast einen wirklich coolen Freund, der weiß, dass so etwas jedem einmal passieren kann.
Aber bitte gehe zum Arzt, um die Ursache abzuklären. Und natürlich wird Dir das noch ein paarmal in Deinem Leben passieren. Vor einer plötzlichen Attacke wegen Infektion, verdorbenem Essen oder anderen Gemeinheiten ist man sich nicht sicher. Ich habe mich vor vielen Jahren mal in der U-Bahn eingeschissen, ich war total machtlos.
Ich wünsche Dir gute Besserung. Achte darauf, dass Du genug Mineralien zu Dir nimmst und viel trinkst, um den Flüssigkeits- und Elektrolyt-Verlust auszugleichen
Wenn du einen Apfel daheim hast. http://www.gutefrage.net/tipp/bei-durchfall-hilft-geriebener-apfel
Das passiert auch vielen Erwachsenen,die reden nur nicht lang und breit darüber:-)
Du hast eine ausgewachsene Magen-Darm-infektion.Da ist es nicht ungewöhnlich,das du überraschend auf die Toilette mußt.
Iß lieber erstmal Schonkost:Brühen,Suppe,Zwieback,Weißbrot,Tee.Sonst lieber nichts.Viel trinken nicht vergessen.
Nichts stark Gewürztes oder so.
Dein Schlaf ist aber wichtiger.Benutz einfach mehrere Binden und laß ein Nachtlicht an.Morgen sieht es dann schon anders aus.
Das mögen Bakterien dann nicht
mEIN bEILEID - ICH KENNE DAS: DAS IST ZWAR NICHT SCHÖN; ABER KEIN gRUND; SICH ZU SCHÄMEN: gUTE bESSERUNG
Du könntest dir einfach Windeln zulegen und diese tragen. Fällt nicht auf. Lg
wieso Nachtlicht?