Gebrochener kleiner Zeh nur hochlagern oder auch sitzen?

6 Antworten

Hallo,

bei einem Bruch im kleinen Zeh kann Hochlagern und Schonung sicher etwas gegen Schwellung bringen, ansonsten würde ich empfehlen, einfach auf den Körper zu hören: Wenn man zu viel auf den Beinen ist, wird es anfangen zu pochen - und dann macht man eine Pause.

Viele Grüße und gute Besserung

Adrian Wiethoff

Woher ich das weiß:Berufserfahrung

du sollst einfach keinen sport machen und keine langen strecken laufen

Zu oft solltest du deinen fuß auch nucht hochlegen da dann eine thrombose kommen kann

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

hoch lagern geht auch sitzend und Kühlen zugleich.

gute Besserung

Du kannst dich hinsetzen und den Fuß trotzdem hochlegen.

Hinlegen oder überschlagen ist zu empfehlen.

Woher ich das weiß:Hobby