Nimmt man durch joggen an den beinen ab?

Fett wird eher durch die richtige Ernährung weniger. Beim joggen bekommst du höchstens mehr Beinmuskeln.

nein, du verbrennst kalorien und wo du abnimmst entscheidet dein körper, du könntest also durch das joggen theoretisch auch am bauch abnehmen

Hallo! Ist da zumindest eher gut als Krafttraining. Man unterscheidet zwei Arten von Muskelfasern: Die weißen und die roten Muskelfasern. Beide Typen sind für verschieden Aktivitäten tragend und optimal. Ein Weltklasse - Sprinter oder Kraftsportler  hat ca 90% weiße Muskelfasern, Marathoni ähnliches in rot. Grob gesagt : Weiß = Schnellkraft, rot = Ausdauer.

Schau Dir mal Bilder an - vielleicht auch über Google. 

1 Sprinter / Kraftsportler - immer dicke Oberschenkel.

2  Marathonläufer - immer dünne Oberschenkel. 

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg, schöne Woche..

Du nimmst ab, wenn du langfristig weniger Kalorien zu dir nimmst, als dein Körper verbraucht. Abnehmen hat auch nichts mit Sport zu tun, sondern mit Ernährung. Gezielt Körperfett an irgendeiner Stelle am Körper reduzieren ist nicht möglich, das kannst du nicht beeinflußen.

Man nimmt ab, wenn man sich entsprechend ernährt und kann das durch Sport unterstützen. Aber Gazellenbeine liegen in den Genen. Die durchschnittliche Frau hat die leider nicht, sondern eher etwas stämmige Oberschenkel.