Penis einführen schnell und einfach?

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Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist - es dann zu verheimlichen ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das sind also die Auswirkungen von Eurem "erzwungenen" Verkehr - das nimmt Dir Dein Unterbewusstsein jetzt "übel" und verkrampft Deine Scheidenmuskulatur aus Angst vor erneuten Schmerzen.

Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Du es mit Verkehr versuchen kannst und auch wirklich Spass dabei hast.

Beim Verkehr ermöglicht Dir die Reiterstellung Dich am ehesten zu entspannen, da Du Zeitpunkt, Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens selbst steuern kannst. Gleichzeitig kannst Du Deine Klitoris an seinem Schambein reiben, weshalb Du bei dieser Stellung auch am ehesten die Chance auf einen Orgasmus hast.

Denk' Dir auch nix, wenn Du "nur" mit Finger bzw. Zunge einen Orgasmus bekommst, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich Spass zu haben...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren 

Das mit der Reiterstellung ist leider am Anfang, wenn es noch so eng ist, keine gute Idee. 

Am besten ist da die Missionarstellung. Du solltest ordentlich feucht und entspannt sein. 

Bei mir hat das geschätzt die ersten 5 mal weh getan und war etwas sehr eng. Aber das wird von mal zu mal besser. 

Wichtig ist halt nur das du dich nicht noch zusätzlich verkrampfst, weil du schmerzen befürchtest. 

Liebe Grüße 

Länger vorspielen, Liebe machen, min. halbe Stunde küssen und kuscheln. Bisschen Oral oder fingern bis du ganz nass bist.

Um in eine sehr enge Muschi eindringen zu können, muss der Penis sehr hart sein und die "Geräte" sollten geschmiert sein. Das macht man üblicherweise mit Spucke. Ein gepflegtes Vorspiel ist auch hilfreich. Die Stellung sollte so sein, dass du deine Muskeln entspannen kannst.

Gleitgel...kurz und schmerzlos