Referat über Diäten!

Guten Tag Crazyabout,

wenn du etwas Sinnvolles vortragen willst, dann kläre zuerst, dass Diät im Griechischen "Lebensweise, Lebensführung" heißt - und nicht "Abnehmevariante". Also nach einer deutlich vorgegebenen Ess- und Trinkmethode ständig leben! Da beginnt das Problem.

Viele Leute mögen das nicht.

Auch, wenn die "Diät-Verteidiger" (wie ich) und sogar die Wissenschaftler eine solche Lebensart für richtig und sinnvoll ansehen. Um nicht nur Fettleibigkeit mit allen ihren betrüblichen Folgen zu vermeiden (Bluthochdruck, Gelenkbeschwerden, Zuckerkrankheit ...) - sondern um höhere Lebensqualität zu sichern. Weil: bestimmte Gerichte kann man in eigenem Interesse nur selten verzehren!

Da geht es los: "Ich soll auf Hamburger (Anderes???) verzichten?"

Wenn du es dir leisten kannst - unter reich- weil- gesund. com gibt es die "Raubtier-Diät" - etwas für Menschen, die an einer natürlichen Lebensweise interessiert sind.

Bleibe recht gesund!

Siegfried

Diäten haben ja nicht umbeding was mit abnehmen zu tun. Zwar verbindet man das immer nur damit und hört und liest ja von allen möglichen Diäten aber eigentlich geht es bei Diäten um bestimmte Ernährungsformen für kranke Menschen.

Bodybuilding Diät, Models, Stagnation einer Diät, Diätformen, wichtiges in der Diät.

Alternativen zur Diät ?