Ungewollter Gewichtsverlust in der Schwangerschaft (34. SSW)
Hallo ihr Lieben,
ich bin jetzt in Anfang der 34. SSW und zu Beginn war auch noch alles prima, ich habe zugenommen & mein Arzt war vollkommen zufrieden mit meinem Gewicht. Vorher 65 kg (168 cm). Ende der 24. SSW hatte ich dann knapp 75 kg. Mittlerweile habe ich "nur" noch 71 kg. Ich hatte auch schon vorzeitige Wehen, die aber durch Wehenhemmer erst weniger wurden und dann ganz weg gingen. Im Moment habe ich verdammt viel Stress (Umzug, neue Lebenssituation, etc.) und ehrlich gesagt, weder Appetit noch Zeit zum essen. Mein Freund sowie Familie (aber auch ich selbst) müssen mich immer wieder ans essen erinnern. Mein Arzt meinte, damit dem Kind Nährstoffe fehlen, müsste ich schon wochenlang hungern. Stimmt das? Ich esse am Tag ungefähr das, was normale Menschen zum Mittag essen (+ zwischen durch Obst .. ca. 250g pro Tag). Einfach weil wenn ich esse, dann auch nach drei-vier Gabeln pappsatt bin. Ich möchte unter keinen Umstände mein Kind in irgendeiner Form belasten bzw. in Gefahr bringen!!!
Hat da jemand Erfahrung mit bzw. weiß was hilft oder wie sich das auf das Kind auswirken kann?
Anscheinend holt sich der Kleine bis jetzt alles was er braucht, er ist jetzt 2300g schwer (durchschnitt ist laut arzt: 2100g).
Wäre nett, wenn ihr wirklich nur hilfreiche Antworten geben könnt und mir keine Vorwürfe macht (wie ich würde mich am Kind versündigen - das höre ich oft genug!).
Danke schon mal im Vorraus.
3 Antworten
Mach dir keine Gedanken. Dein Kind nimmt sich, was es braucht. Sicherlich ist dein Essverhalten aktuell nicht super, aber dein Körper versorgt als erstes dein Kind, dann dich. Du würdest also umkippen, ehe das Kind Schaden nimmt. Und die Werte sind ja auch OK. Versuch ein bisschen aufs Essen zu achten, dann wird das :)
Danke für den Stern :)
Hey..
Ich hab bis zur 16 SSW 4 kg verloren.
Bis zur ca. 33 SSW die 4 kg wieder zugenommen. Dann relativ schnell 2 kg zugenommen und das war's.
Ich war also zur Geburt nur 2 kg schwerer als vor der Schwangerschaft. Nach der Geburt war ich aber direkt 2 - 4 kg leichter als vor der Schwangerschaft. Hab also genau genommen auch abgenommen.
Meinem Sohn geht es hervorragend. Es gibt einfach Phasen in denen man weniger Appetit hat: Wichtig ist das du dich dann besonders gesund ernährst. V
Und ja, es dauert lange bis dein Kind keine Nährstoffe mehr abbekommt.
Also es ist zum ende der Schwangerschaft eigentl. meist so das die kleinen in den letzten 2. SSMonaten gute 1500-2000 Gramm zulegen und ja dann bist doch rein theoretisch schon am Hungern. Noch ist das kein Problem ABER: du brauchst einen Puffer für die Geburt und die erste Zeit. Und erst recht wenn Du stillen willst. Also wenn Du jetzt noch weiter abnimmst dann kann es problematisch bei der Geburt werden.Aber wenn Du Dir nun immer Bananen, Äpfel, und Erdproduckte (Kartoffeln, Möhren....)Sowie Getreide und Eisenhaltige Lebensmittel zudir nimmst und dein Gewicht hälst wird das wohl gut werden ohne Probleme. Viel Glück für Dich und dein Zwerg
Oh ja ich habe auch ein kind bekommen und das selbe durch abso haben mich alle belogen. Ich war froh das ich ihn dann doch hatte und somit wird da wohl was drann sein.
Na dann sei froh drüber. Es ist trotzdem von Frau zu Frau unterschiedlich und man kann nicht sagen "man braucht den unbedingt". Weil eben, heutzutage kann man sich gesund genug und ausreichend ernähren - zu jeder Zeit.
Ja aber ist es denn gut wenn Sie nach Entbindung so viel Kilo wehniger hat als vor der Geburt. Das muss ein Körper ja erstmal verkraften. Ich sagte ja nicht das Sie sich rund und kugelig futtern soll. Ich sagte nur das Sie sich ein Puffer schaffen sollte damit sie nach der Entbindung nicht ins Untergewicht rutscht. So wie es bestimmt auch Ihr FA meinte....
Den Puffer braucht man heutzutage sicher nicht mehr. Das war früher so, als man nicht garantieren konnte, dass es genug zu essen gibt. Aber heutzutage ist der "unnötig", es macht also auch nichts wenn man den nicht mehr hat.