Was ist gesünder? Sesam-, oder Salzstangen

aufjedenfall sesam! sesam enthält gute fette die für den körper sehr wichtig sind. salz braucht der körper nicht. halt dich allgemein aber von salzstangen fern,denn die bestehen nur aus weißmehl und weismehl=stärke=zucker. :) iss lieber karotten mit einem jogurt dip oder sowas wenn du magst. alles in maßen ist aber ok! :)

also wirklich"gesund" ist glaub ich keins von beidem, aber besser als chips und so. du solltest es nicht als versatz für eine mahlzeit sehen sondern eher als essen für zwischendurch. aber wenn du das öfters tust, greife besser zu den sesamstanden, da sehr viel salz an den salzstangen ist und je nach dem wie viele du verzehrst, kann es sein das du mit einer portion den kompletten tagesbedarf an salz deckst. salz ist zwar ein mineral, das der körper zum leben benötigt, aber nicht mehr als die vorgeschriebene tagesmenge, da salz den körper aufschwemmt und so ungesund wirkt. LG, ich hoffe das hilft dir weiter, Veronika

ich würde sagen Sesamstangen, weil man ja nicht so viel Salz essen soll.;) Wie viele da okay sind weiß ich allerdings auch nicht.

Salzstangen sind ungesund wegen des hohen Salzgehaltes!!! Trotzdem würde ich auch nicht zu viele Sesamstangen essen ...

Sesam, denn so viel salz ist nicht gesund