Welche "Sitzordnung" haltet ihr in der Psychotherapie (TP) für angemessen?
Hallo zusammen, ich wollte einfach mal nach Erfahrungen fragen: In welcher Sitzposition fühlt ihr euch in der Therapie wohl bzw. ist die bei euch immer gleich?
Also meine Thera hat 3 Sessel und eine Couch. Nun meinte sie, dass wir es so verändern können, dass ich mich wohl fühle. Momentan sitzen wir beide immer im Sessel gegenüber mit ca 2m Platz dazwischen.
Ich habe das Problem, dass ich mir in diesem Sessel etwas wie auf dem "Opferstuhl" vorkomme.
Meint ihr, dass es möglich wäre, dass meine Thera und ich beide auf der Couch nebeneinander sitzen??? ( ist ca. 1,5m breit) Oder dass wir irgendwie dichter aneinander sitzen? (Ich komme mir immer so distanziert vor, kann deshalb auch inhaltlich wenig sagen und das wollen wir halt ändern) Ich weiß auch, dass kein freundschaftliches Verhältnis entstehen soll und das ist mir klar.
Wollte nur mal fragen wie ihr das so seht oder was ihr für Erfahrungen selbst gemacht habt.
Bin für jede Antwort sehr dankbar :-)
4 Antworten
Du kannst doch bei deiner 'Thera' ansprechen, dass dich die Frage beschäftigt hat.
Dann könnt Ihr in der Situation probieren, wie sich unterschiedliche Plätze und Distanzen für dich anfühlen. Das kann eine sehr interessante Erfahrung sein und einiges 'ans Licht' bringen (z.B.über deine grundsätzlichen Wünsche und eventuellen Befürchtungen gegenüber anderen Menschen).
Frag sie.
Nebeneinandersitzen ist vielleicht nicht so gut, da sie dich dann nicht so genau sehen kann. Es kommt ja weniger darauf an, was du erzählst, sondern wie du dabei auf sie wirkst.
Du kannst natürlich ausprobieren, wie dicht du bei ihr sitzen willst. Sie wird dir dann schon sagen, wann es zu eng für sie wird.
Aber fragen kannst du alles. Sie muss sich abgrenzen, nicht du.
Hallo,
ich arbeite oft mit Menschen und habe nur 2 Sessel in dem Zimmer. Der Klinet sucht sich den Platz aus und ich sitze ihm schräg gegenüber in etwa 2 m Abstand. Es ist kein Gegenüber als 180 Grad, sondern etwa 220 Grad, wobei ein kleiner Tisch zwischen uns steht.
Fast jeder setzt sich beim nächsten Treffen auf den gleichen Platz.
Je nach Situation kann vorkommen, dass ich mich direkt neben den Klienten setze oder auch mal weiter weg.
Das Spiel von Nähe und Distanz jann enorm aufschlussreich sein.
Warum nicht frag sie einfach
Ihr könnt doch auch mit denn Sessel "näher" zusammen rücken oder einer hockt auf der Couch und der andere aufm Sessel