Wie kann man abnehmen wenn man Cortison einnehmen muss

Hallo,

du kannst im Grunde nur intensiv auf deine Ernährung achten und soweit es dir die Krankheit zulässt. Am besten sprichst du auch mal mit deinem Arzt darüber ob es ein Medikament gibt bei dem die Nebenwirkung der Zunahme geringer / nicht ist.

Gruß, SebTM

Hier findest du noch weitere Hinweise zu deiner Behandlung:

http://www.gesundheit.de/medizin/wirkstoffe/sonstige-wirkstoffe/nebenwirkungen-v....

Unter anderem heißt es da:

Ziel ist immer, die unerwünschten Nebenwirkungen so gering wie möglich zu halten. Dazu müssen Arzt und Patient zusammenarbeiten. Der Patient sollte sich selbst intensiv mit seiner Kortison-Behandlung auseinandersetzen und sich so gut wie möglich informieren, um bei der Therapieführung aktiv teilzunehmen. Dazu gehört unter anderem auch eine salzarme, ausgewogene Ernährung, bei der fettarme Milchprodukte sowie Obst und Gemüse eine wichtige Rolle spielen. Sport und Bewegung tragen ebenso zu weniger Beschwerden und Nebenwirkungen bei.

Vielleicht hilft dir das ein wenig weiter, dass du dir nicht zu viele Sorgen machst. Auch wenn es bei dir vielleicht etwas länger dauert.

Hey.. ich nehme auch budenofalk (9mg), allerdings wegen autoimmunhepatitis. Hab aber insgesamt nur 10 kg zu genommen die sich auf 1,74m ganz gut verteilen. Verstehe dein Problem. Ich hab n bisschen nach der der Uni gejoggt ( 2-3 x woche) somit sind 5 kg wieder weg. Auf die Ernährung achte ich nicht so, aber ich esse auch nicht jeden Tag sahnetorte und currywurst :-) --> Sport hilft mir!