Wie lange Krank geschrieben nach Bänderriss?
Guten Abend,
habe mir vor drei Tagen einen Bänderriss zugezogen und bin nun seit Mittwoch Krank geschrieben jetzt weiß ich nicht ob ich schon nach fünf tagen arbeiten gehen soll da ich noch schmerzen im Fuß habe wenn ich Ihn länger belaste, da ich in meinem Job viel laufe aber auch sitze weiß ich nicht ob das gut wäre jetzt schon so gut wäre. Trage zurzeit eine Aircast Schiene.
Nun meine Frage was habt ihr für Erfahrungen mit einem Bänderriss? Wie lange wart Ihr Krank geschrieben?
Danke für Eure Antworten
Mit freundlichen Grüßen
4 Antworten
Kommt darauf an, ob am Knie oder am Fuss. Wenn das Knie betroffen ist, kannst Du mind. 4 Monate einplanen. Aber am besten fragst Du mal Deinen Arzt, der kann Dir das recht genau sagen.
Rechne mit 8 Wochen Ausfallzeit. Vier Wochen ist seltener beim Bänderriss.
zerrung/dehnung ca 2 wochendann 4 wochen schiene, riss ca 4wochen oder auch mehr und dann schiene
Du solltest schon mehr als eine Woche Dein Bein schonen. Es muß oft hochliegen, gekühlt werden und ausruhen. Die Schiene ist natürlich sehr gut. Aber ich habe auch zu früh damit angefangen, wieder sehr viel zu laufen, vorallen treppauf und -ab, und plötzlich sind die Schmerzen wiedergekommen. Ich rate Dir, nachts auch noch die Schiene zu tragen, damit bei falschen Bewegungen der Fuß stabil bleibt. Versuche das Laufen zu reduzieren und wenn Du arbeitest zwischendurch einmal das Bein für eine Weile beim Arbeiten auf einen Hocker oder Stuhl zu legen. Und schön eincremen mit Voltaren oder Diclofenac. Die Schiene sollte mindestens 4 bis 6 Wochen dran bleiben. Gute Besserung