Hallo, ich habe vor 6 Monaten meinen rechten Fuss verstaucht und er ist leider noch immer dick. Ich behandle ihn mit einer durchblutungsfördernden Creme, die ich jeden Tag 2-3 Mal seit 4 Wochen einmassiere. Vorher hatte ich ihn ca 2 Monat mit Eis behandelt und auch hochgelegt. Das Problem ist, dass ich ihn die ersten 2-3 Monate nicht behandelt habe, da ich dachte, dass es alleine vorbei geht und ich auf Reisen war. Er schmerzt nur noch gelegentlich und Probleme habe ich eigentlich auch nicht. Zeitweise habe ich auch entzündungshemmende Tabletten genommen. Weiss jemand, was ich da zusätlich machen kann, um den Fuss abzuschwellen, wie Bandagen, etc. Oder muss ich da zu einem Traumologen gehen? Danke, A