Hallo zusammen, wie schon im Titel steht zerbreche ich mir über alles den Kopf. Jeden Abend denke ich über alles nach, was passiert ist oder was jemand gesagt hat (wirklich alles) und das nervt mich sehr, doch egal wie sehr ich mich bemühe nicht darüber nachzudenken klappt es nicht. Habt ihr vielleicht eine Idee das zu vermeiden? 😩