Ich 19/weiblich, habe schon mehrmals mit meinem Freund GV gehabt. Und habe fast immer Schmerzen unterhalb von scheideneingang sprich am jungfernhäutchen. Manchmal geht es noch aber oft überdehnt es sich und schmerzt sehr. Ist bisher noch nicht gerissen. Was kann ich tun? Kann man es selber einreißen?