Hallo schliesse mich meinem Vorgänger an viel trinken ist gut , du kannst aber auch in der Arztpraxis sagen das du schlechte Venen hast, dann könntest du fragen ob Sie Nitrolingualspray haben , haben die meisten Praxen, ist ein Medikament was Menschen mit Herzkranzgefäßerkrankung unter die Zunge sprühen das erweitert dann die Blutgefäße. Das solltest du dir natürlich nicht unter die Zunge sprühen lassen, sondern direkt auf die Vene wo das Blut entnommen wird, das sorgt dafür das an dieser Stelle die Vene sich erweitert und gut sichtbar wird, und die Entnahme wesentlich erleichert. Wird auch im Rettungsdienst so gemacht wenn schnell Zugänge gebraucht werden und die betreffende Person schlechte Venen hat . Wäre eine Möglichkeit dir das zu erleichtern.
MFG