Zwei bis drei Tage sind normal, meine Regel hatte sich aber auch schon um eine Woche verschoben, ohne dass ich schwanger gewesen wäre. Wenn man zum Beispiel Stress hat kann sich das auch mal auf den Zyklus auswirken. Es kommt auch darauf an, wie regelmäßig bei dir der Zyklus generell ist. Meiner ist unregelmäßig, da bedeuten zwei oder drei Tage gar nichts, wenn du immer im selben Abstand deine Tage bekommst sieht das anders aus. So lange das nicht regelmäßig der Fall ist muss man sich denke ich keine Sorge machen, ansonsten einfach mal den Frauenarzt drauf ansprechen.

In meinem Bekanntenkreis haben schon einige Leute versucht, mit Rauchen aufzuhören, und zwar mit den unterschiedlichsten Methoden, und geschafft haben es nur die, die es wirklich wollten und einen entsprechend starken Willen hatten. Das Problem liegt ja hauptsächlich im Kopf, und wenn die Wirkung der Spritze nachlässt hat man wieder Lust. Meine Mutter hatte zum Beispiel sogar eineinhalb Jahre aufgehört und dann wieder angefangen. Ich denke, das Geld kann man sich getrost sparen, es sei denn man glaubt ganz fest an eine dauerhafte Wirkung, dann kann man sich vielleicht auch wenn die Spritze nicht mehr wirkt austricksen indem man sich denkt: Ich hab gar nicht wirklich Lust auf eine Zigarette, ich hatte ja so eine Spritze.

Zu viel ist aber nicht eine am Tag, das ist eine ganz normale Dosis. Allerdings muss er die Tabletten nicht unbedingt nehmen, wenn wenn man sich vernünftig ernährt bekommt der Partner was er braucht. Schau mal hier: http://www.bless-online.de/herzclub/vitami_v.html Beschäftige mich selbst gerade viel mit Ernährung, daher bin ich da grad im Thema.

Also bei mir wirkt es nicht, wenn ich einen Kater habe, allerdings auch nicht bei normalen Kopfschmerzen. Erfahrungsgemäß hilft Iboprofen am besten, also bei mir zumindest, und viel trinken und den Kopf ein bisschen kühlen, mit einer Kompresse oder mit Minzöl. Laut diesem Artikel hier ist ASS aber ok bei einem Kater: http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Symptome/Kater/News/7751.php Ist eben individuell, welches Mittel man am besten verträgt.