Nur alleine vom Biegen bricht keine Nase. Da bedarf es schon ziemlicher Gewalt, um einen Nasenbruch herbeizu führen. Ausserdem ist ein Nasenbruch ziemlich schmerzhaft. Du hättest es mit absoluter Sicherheit sofort bemerkt, wenn die Nase dermaßen schmerzt, anschwillt und blutet. Deine Symptome sind glücklicherweise andere.

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Rulamann empfiehlt dir Joghurt, es geht aber auch Weißbrot oder Wasser. Alles nimmt man aber gewöhnlich direkt beim Essen oder unmittelbar danach. Ob es einen Tag später auch noch hilft, kann niemand sagen. Es muss ja auch noch durch den Verdauungstrakt hindurch.

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