Also zunächst gibt es einen gewissen Unterschied zwischen einem Aloe Vera Saft und einem Trinkgel. Bei Aloe Vera Trinkgels wird meist das in den Aloe Vera Blättern enthaltene Gel direkt verwendet und bei den Säften wird nur ein geringer Bruchteil der Konzentration dieses Gels genommen (d.h. Trinkgel kaufen!! Saft hat nur geringe oder gar keine Wirkung).
Im Inneren des Körpers soll die Aloe Vera zur Entschlackung dienen (4 "E"s: entsäuernd, entschlackend, entgiftend, entfettend)!
Gerade bei Stress und innerer Unruhe ist die Aloe Vera über längere Zeit hinweg ein gutes Hilfsmittel! :)
Näheres kannst du nochmal hier nachlesen:
http://www.innere-unruhe24.de/aloe-vera-saft-anwendung-und-wirkungsweise/
Lg :)