Hallo wollte einfach mal fragen

Wenn ich mein Knie anwinkeln höre ich immer so ein knirschen im knie

Habe aber keine Verletzung oder OP hinter mir

Schmerzen hab ich keine

Aber an was kann das knirschen liegen, muss man sich da Sorgen machen und vlt den Arzt aufsuchen?

Hallo kurze Frage vlt kann jemand helfen

Hatte vor 19 Tagen eine Hand op in der Hand innenfläche bis zum Ringfinger und wurde mit 10 stichen genäht, die Fäden sind schon seit 5 Tagen raus

Jetz hab ich aber noch Eine geschwollene Hand und Finger und kann keine Faust machen und die Finger richtig biegen ..

Wollte mal wissen ,ob ich damit schon wieder joggen kann oder eher nicht , die Ärztin hat gesagt kein Sport aber da hab ich nach fussball gefragt.

Weil ich auch noch 2 Wochen krank geschrieben bin, hab aber erst in einer Woche wieder einen Termin..

Wollt mal fragen ob es trotzdem möglich wäre etwas zu joggen ,Waldlauf zu machen

Vlt hat ja jemand einen Tipp für mich