Ich habe mir mein Handgelenk vor ca 20 Tagen verdreht. ( Pünktlich zu Neujahr ) Geschah in der Disco, raue Tanfläche und wollte jemanden zum Spass schubsen, danach konnte ich meine Hand kaum noch eindrehen ohne Schmerzen. Hat sich aber schon nach ein paar Tagen gebessert. Mittlerweile habe ich nurnoch leichte Schmerzen, wenn ich es eindrehe.

Habe mal ein Bild als Link angehängt. Und es schmerzt bei Punkt D,wenn ich die Hand so eindrehe, das vermutlich Punkt 2 und D sich berühren. http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/ad/Handgelenk_Schema.png

also was meint ihr ? lediglich ne Prellung? Wie lang kann sowas brauchen bis es komplett weg ist? Habe trotz der geringen Schmerzen auch Bizepscurls mit der Langhantel gemacht und das bei 40 Kilo, würde ja denke ich mal nicht gehen, wenn was gebrochen wäre oder?