Rückenschmerzen und Verspannungen

Schon seit langer Zeit habe ich ziemliche Probleme mit meinem Rücken.Vor etwa 2 Jahren begann es: Beim Sport verletzte ich mich auf mir selbst unbekannte Weise und hatte sehr starke Rückenschmerzen im unteren Bereich ,die sich bis in den Oberschenkel zogen.Als es nicht besser wurde rannte ich erst einmal zu verschiedenen Ärzten.Der erste meinte ich hätte mir wohl einen Wirbel verschoben und auf irgendeine Weise blockiert ich bin mir leider nicht mehr ganz sicher.Der wurde unter Schmerzen eingerenkt und nach einer Woche ging es wieder.Schmerzen waren geringer , fingen dann aber wieder so stark wie vorher an.Termin gab es nicht mehr , der andere Arzt verschrieb mir eine Salbe und einige Wochen ruhe, alles war wieder in Ordnung.Nach etwa 3-5 Monaten fing ich an dauerhaft Verspannt im Nacken- und Schulterbereich zu sein meistens nur einfach eine unangenehme Verspanntheit ,die leichte schmerzte.Dazwischen drin wurde es dann 1-2 Wochen immer mal ziemlich schlimm.Ich bekam starke Kopf- und Oberarmschmerzen und alleine Wärmflasche half nicht, Tabletten schon gar nicht.Beim nächsten Arztbesuch wurde dann eine ISG-Blockade festgestellt.Ich bekam also einige Stunden Physiotherapie und nach einer Weile hörte es endlich auch wieder auf.Später dann wieder im unteren Rückenbereich eine starke Verspannung ,so dass ich schief lief,wurde auch wieder eingerenkt etc. seitdem habe ich immer bei einer etwas stärkeren Belastung ,wie beim Einkauf schleppen auch wenn es nun wirklich nicht viel ist, immer wieder Rückenschmerzen ,die manchmal auch einfach wieder kommen ohne wirklichen Grund, und bin total Verspannt im Nacken- und Schulterbereich.Ich habe davon langsam genug und würde gerne mal wissen, wie man da entgegenwirken kann.Nichts bisher hatte wirklich bleibenden Erfolg oder welche Ursachen man denn dafür haben könnte und sie beseitigen kann.

Zu meiner Person: Ich bin 15 Jahre alt und ein Mädchen und habe wirklich keine Lust auf noch längeres Rückenleiden in meinem Alter.

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Ohne Sport werden deine Wirbel sich immer wieder verschieben. Geh am besten schwimmen und zur Rückenschule.

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Wenn du auf die stelle drückst bleibt dann eine delle in der haut zurück? Es wird dann Wasser sein. Kann durch eine allergische reaktion hervorgerufen werden. Kann aber auch andere Gründe haben. Lass mal über einen Zeitraum abwechselnd warmes und dann kaltes Wasser im Wechsel auf die fûße laufen und wichtig Beine hochlegen, lege ein dickes Kissen darunter damit das Wasser zurücklaufen kann.

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Ich habe auch ab und an allergische Schocks. Die treten zum Teil auch erst 10-20 Stunden verschoben auf. Leide an histaminintolleranz.

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Lungenödem? Oh Gott das hört sich nicht gut an :-( Würd am liebsten direkt ins Krankenhaus.... Sehen tut man die Einlagerung nicht, aber ich spüre sie

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Ich habe eine lange odyssee hinter mir. Hatte eine zeitlang täglich Herzklopfen und Stiche in der linken Brust. War bei meinen Ärzten die laut EKG nichts feststellen konnten. Bin trotzdem zum herzcheck ins kh überwiesen worden. Blutbild, Echo, langzeit EKG, Ultraschall war alles ohne Befund. Mein Arzt sagte schlussendlich es käme vom Rücken. Heute gehts mir bei weitem besser, dank der physio ( die ich selber bezahlt habe da ander nur fließbandarbeit leisteten ) Hatte damals angststörungen und panikattacken ( tolle zeit ^^) Jetzt habe ich gelegentlich noch etwas Wasser in den Beinen und zwischendurch mal Schwindel . Selten mal brustschmerzen .

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Hallo :-) Also Baldrian wirkt nicht direkt bei der ersten Einnahme. Ich empfehle dir lieber etwas anderes. Bei dm bekommst du einen Tee, der heißt Schlaf gut. Nach einer Tasse schläfst du wunderbar. Glg

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