Es kann aber auch sein, dass du deine Hüfte einfach nur überanstrengst. Aber um das abzuklären, solltest du wirklich zu einem Orthopäden gehen.
Mit dem Stehen ist es wie mit dem Liegen oder dem Sitzen. Zu viel davon ist auf die Dauer ungesund. Man sollte sich am besten abwechslungsreich bewegen. Zwischendurch immer mal wieder sitzen oder gehen.
Schädlich wird die Lautstärke ab 85 Dezibel. Aber wie man das merkt? Allerspätestens wenn es in den Ohren weh tut!
Ein Wundermittel ist es nicht, aber doch effektiv: Honig erhitzen, mit Zitrone vermischen und trinken. Honig für den Hals und Vitamin C für die Abwehrkräfte in einem. :-)
Meine Frau leidet auch hin und wieder an trockenen Augen. Sie meint, man solle ein paar Dinge beachten, damit es besser wird: viel trinken, sich nicht in zu trockenen Räumen aufhalten, Zugluft umgehen, im Sommer immer eine Sonnenbrille aufsetzen und die Augen nicht überanstrengen. Also ihnen ab und zu auch eine Pause gönnen.