Hallo Musco
schön dass du es überstanden hast. Nimm die Tamponade vor dem Duschen raus, die Saugt sich sonst doch nur voll und du musst sie dann eh wechseln. Aber dusche nur mit Wasser, die Duschmittel sind nicht gut auf einer offenen Wunde. Und die Haare wäschst du deswegen am besten Kopfüber, dass das Shampoo vorne runter läuft. Nimm nach dem Duschen ein Sauberes, frisches Tuch (Papiertuch) zum Abtupfen der offenen Stelle.
Ich empfehle dir Arnica D30 Globuli aus der Apotheke, dann heilt es besser, verhindert Entzündungen und tut nicht mehr so weh. Mit Bellis Perennis D12 (oder 20 oder 30) heilt dann die Haut ohne dass eine Narbe zurück bleibt. Von den Globuli nimmst du jeden Tag einmal von beiden Sorten, bis die Wunde verheilt ist. Einnahme der Globuli immer auf geschmacksfreien Mund, also vorher und auch nachher nichts Essen.
Alles Gute.