Wichtige Frage an dich: Frühstückst du morgens? Ich frage aus diesem Grund, denn ich kenne viele Kinder/Jugendliche, die morgens ohne Frühstück aus dem Haus gehen. Sollte dies bei dir der Fall sein, dann musst du dich nicht wundern, wenn im Laufe der ersten Schulstunden dein Magen anfängt zu knurren. Frühstücken ist ganz wichtig! Es reicht auch, wenn du eine Kleinigkeit morgens zuhause zu dir nimmst und dir für die Pausen etwas mitnimmst. Knurrt der Magen und hast du keine Zeit zwischen den Stunden etwas zu essen, dann hilft meist auch schon etwas zu trinken. Die Flüssigkeit füllt den Magen und er knurrt weniger oder zumindest weniger laut.