Davon habe ich auch schon was gehört. Allerdings nur dann, wenn man wirklich eine Zeit lang ganz auf Laktose verzichtet und dann ganz vorsichtig und langsam wieder damit startet. Wenn man mal zum Essen eingeladen ist, kann man ja in der Zeit die Enzymtabletten nehmen, die das Aufspalten der Laktose ermöglichen.