Sowas muss man ernst nehmen:

-Warmhalten (Bettruhe)

-Viel schlafen

-Viel Flüssigkeit

-Wadenwickel

-Viel Kräutertees (ca. 4-8 Tassen/Tag)

-Inhalieren (Dampf mit Eukalyptusöl)

-Kurz mal wieder an die frische Luft (ca. 10 min.) und sich nur leicht bewegen und langsam/behutsam.

-Nicht rauchen, kein Alkohol trinken

-Lutschtabletten mit abschwellender Wirkung (Anginetten)

-Meerewasserspray zur Befeuchtung der Nasenhöhlen

Gelomyrtol Forte einnehmen (Ölkapseln)

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Den Beruf des Hausmeisters habe ich nicht mit Sklave verglichen. Dieser Beruf ist sogar sehr angesehen in Schulen

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