Loisi80
13.11.2012, 10:55
bachblüten rescue tropfen

habe de´n tipp bekommen gegen innerliche unruhe diese tropfen zu nehmen. Kann ich die auch nehmen wenn ich auto fahre. Da ich mich noch unsicher fühle aufgrund meiner geschichte würde ich diese gerne vorsorglich einnehmen oder lieber nicht?

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Antwort
von Esmee93
13.09.2016, 12:40

Aufgrund innerer Unruhe würde ich dir auch empfehlen, dir eine individuelle Bachblütenmischung zusammenzustellen. Und Risiken gibt es nicht, das "schlimmste", was passieren kann, ist das sie einfach nicht wirken...

Rescue Tropfen können auch Sinn machen und helfen in allen Ausnahmezuständen und Notsituationen. Wenn's dich interessiert: http://clubpukka.com/rescue-tropfen/

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blume
09.05.2009, 10:58
Bustier beim Sport?

Ich trage beim Sport immer einen Bustier, mein Busen ist realtiv klein. Reicht das oder sollte ich mir besser einen Sport BH kaufen? Wo ist der Unterschied zwischen einem normaln BH und einem Sport BH?

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Antwort
von Esmee93
25.10.2015, 13:31

Beim Sport solltest du zumindest ein spezielles Sport Bustier tragen, wenn du Bustiers lieber magst. Auch ein Sport Bustier kann sehr gut stützen und ausreichen.

Mir hat die Seite geholfen, hier gibt es viele Info's und auch tolle Bustiers speziell für den Sport :-)

http://www.sport-bh-test.info

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dahlia
06.06.2013, 10:00
Verursacht Sport einen Hängebusen?

Eine Freundin von mir weigert sich dagegen regelmäßig zu joggen mit dem Argument, viel Sport würde einen Hängebusen verursachen. Ich sagte ihr, das stimmt nicht, denn die Bewegung fördere die Durchblutung des Gewebes und die Brustmuskeln würden stärker was auch das Bindegewebe stabilisiert. Sie nimmt mir das nicht ab. Wer hat denn nun recht?

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Antwort
von Esmee93
25.10.2015, 13:25

Ja, Joggen ist strapaziös für das Bindegewebe, deshalb ist ein guter stützender Sport BH ein absolutes Muss. Ohne entsprechenden Sport BH kann es tatsächlich dann zum Hängebusen kommen.

Hier gibt es viele gute Sport BHs speziell für's Joggen:

http://www.sport-bh-test.info/sport-bh-joggen-2/

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berlin61
24.04.2010, 15:59
Wunde Brustwarze durchs laufen - Was hilft?

Manchmal bekomme ich von einem langen Lauf wunde Brustwarzen. Ich trage schon einen guten und festsitzenden Sport-BH. Was kann ich noch machen, um die Brustwarzen zu schützen? Welche Salbe könnte ich verwenden?

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Antwort
von Esmee93
25.10.2015, 13:22

Hast du auch einen gut geoplsterten Sport BH? Den würde ich dir auf alle Fälle empfehlen, da die Polster die Brustwarzen schützen.

Schau mal hier:

http://www.sport-bh-test.info/sport-bh-gepolstert/

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zweig
31.05.2014, 10:31
Schadet Joggen dem Bindegewebe des Busen?

Ich, weiblich, habe vor kurzem mit dem Joggen angefangen. Leider ist es so, dass ich während des Lauftrainings häufig Brustschmerzen bekomme. Kann da ein Sport BH helfen und worauf sollte ich beim Kauf achten? Kann Joggen eigentlich dem Bindegewebe der Brust schaden, einen Hängebusen verursachen?

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Antwort
von Esmee93
25.10.2015, 12:30

Du solltest niemals ohne einen guten Sport BH joggen. Da die Brust keine eigene Muskulatur hat, sondern aus Drüsen-, Fett- und Bindegewebe besteht und von Bändern gehalten wird, ist sie auf die externe Stützkraft eines Sport BHs angewiesen. Beim Sport wirken starke Kräfte auf das Brustgewebe, die ohne einen entsprechenden Sport BH Schäden im Brustgewebe verursachen können. Jede erschütterungsintensive Mitbewegung ohne genügend Unterstützung zerrt am Bindegewebe und kann zu Elastizitätsverlust und Hängebusen führen. Ist es einmal so weit gekommen, kann das kaum rückgängig gemacht werden, es sei denn du legst dich unters Messer. Ein Sport-BH beugt dem vor, er minimiert Mitbewegungen und schützt das Bindegewebe und die Brust vor Elastizitätsverlust.

Achte auf die Levelangaben. Level 4 soll es sein. Hier gibt es eine gute Auswahl von Sport BHs, speziell für's Joggen:

http://www.sport-bh-test.info/sport-bh-joggen-2/

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