Also im Sportunterricht habe ich das früher mal so gelernt. Man braucht eine Uhr mit Sekundenzeiger. Dann tastet man den Puls am linken Handgelenk unterhald des Handballens. Man zählt 15 Sekunden lang den Puls und rechnet dann mal vier. Voilà, schon hast du deinen Puls.
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Ich habe das ausprobiert und das Ergebnis ist, dass ich jetzt zum zweiten Mal schwanger bin. Es ist etwa ein Jahr gut gegangen. Das ist an sich ja schön, aber daran sieht man, dass diese Methode wirklich nicht besonders sicher ist. Außerdem finde ich das recht umständlich, weil ja immer vorher getestet werden muss. Und nicht zu verachten ist der finanzielle Aspekt. Die Dinger sind schweineteuer. Billiger bekommt man sie in der Internetapotheke, aber die Teststreifen, die man nachkaufen muss sind preislich auch nicht zu verachten.
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Das kann wirklich helfen, das ist keine Einbildung. Soweit ich weiß, gibt es sogar eine spezielle Lichttherapie beim Hautarzt bei schlimmen Akneformen.