Huhu

Seid mehreren Wochen habe ich Abends wenn ich zur Ruhe komme schmerzen in den Beinen nicht jeden Tag aber so ein Zwei mal Pro Woche. Sie sind manchmal so stark dass ich sie kaum noch aushalte. Ich mache mir Gedanken da man viel über Herzinfarkt oder so liest.. Die schmerzen fühlen sich an wie ein starker druck wie ein dauerhafter krampf und gehen meistens stunden. Bis ich eingeschlafen bin.. Ich mache mir Gedanken hat vlt jemand Erfahrungen damit?

MFG :)

was heißt linkskonvexe Auslendung der LWS? Und was deutliche Überfüllung des Kolons?

Kann man nicht erblich bedingte O-Beine wegtraineren?

Was muss dabei genau Trainiert werden, welche Muskelgruppe?

Vielen Dank!

Vor ca 1,5 - 2 Monaten hatte ich zwei extrem harte Schläge mit einem Holzbalken auf den oberen Teil meiner linken Waden und den unteren Teil der linken Wade bekommen. Die Person hat im Affekt gehandelt, fand ich extrem asozial und immer noch nicht gerechtfertigt, aber naja, ist bereits passiert.

Ich war vor einiger Zeit auch bei einem Orthopäden, hab ihm erklärt, dass die Blauen Flecken abgheilt waren. Hab ihn gefragt, ob der die Wade mal untersuchen könnte, ob da Verhärtungen oder Vernarbungne oder sonst was entstanden sein könnten. Hat der nicht was gefunden, nach dem Termin hab ich leider erst richtig bemerkt, dass die linke Wade immer noch steifer war als die rechte. Das merke ich in Feinbewegungen und wenn ich versuch, die Wade hin und her zu wackeln, dann funktioneirt dies mit der rechten super schnell und die linke Wade halt langsamer.

Und dass ich mir das nicht einbilde, liegt daran, dass ich nun einen direkten Vergleich zu gestern hab. Gestern wars leicht steifer, hab die ganze Zeit im Zug und in den Lehrveranstaltungen, die Wade angespannt und weder entspannt, dann ist es noch heute morgen wieder etwas beweglicher geworden.

Wie lange braucht sowas, um abzuheilen und die unenigeschränkte Beweglichkeit zurückkehrt? Da ist auch noch eine punktuelle Stelle, die bei Berührung leicht wehtut, nämlich am unteren Teil der Wade, wo ich getroffen wurde. Der Teil der Wade ist auch noch etwas gelähmt, obs von ausgelaufenem Blut im umliegenden Gewebe kommt oder da irgendeine für die Bewegung relevante Struktur ( Nerv, Sehne, Muskel) zerstört wurde, kann ich nicht sagen. Das Hämatom ist von außen ja bereits nicht mehr sichtbar.

Ich werd nochmal zu einem Sportmediziner und mein Anliegen auch nachdrücklicher ausdrücken, aber hat jemand Erfahrung mit harten Prellungen? Ich hab mit nem Nudelholz auf meine Wade leicht geschlagen, das zieht schon ohhne große KRaftaufwendung. Ich glaub das ist schlimmer, als wenn jemand im Fußballjemand eine reintritt, Weichgewebe auf Weichgewebe verursacht nicht so einen Schmerz und Schaden.

Das spukt die ganze Zeit in meinem Hinterkopf und ich kann mich dadurch nicht auf andere Sachen konzentrieren.

Hey, ich bin 14 werde im August, bin 1,67m groß und wiege ca. 47,6kg.

Ich habe eine Essstörung in Richtung Anorexie (nervosa+athletica) und möchte auch etwas zunehmen.

Ich habe von der Kindergynäkologin schon eine Sportbefreiung bis auf Weiteres für die Schule bekommen.

Wäre nicht der soziale Aspekt, dürfte ich auch nicht zum Kanutraining und zur Wasserwacht. Aber die sind mir sehr wichtig...

Trotzdem habe ich mich jetzt entschieden diese Woche nur zu einem Training zu gehen. Letzte Woche war ich schon nicht beim Kanu am Freitag und das war körperlich auch ganz gut. Denn da hat mir mein Arm wegen Volleyball auch noch wehgetan. Jetzt nicht mehr, aber gestern kam die Trainerin der Wasserwacht (unsere Sekretärin) und hat mich gefragt wegen der Sportbefreiung und Wasserwacht. Ich habe ihr das mit dem Sozialen erzählt, trotzdem hat sie mich eher so angeschaut als ob sie nicht wollen würde, dass ich zum Training gehe.

Da habe Ich dann beschlossen nur zu einem Training zu gehen. So an sich würde ich lieber zum Schwimmen gehen...aber ich möchte die Trainerin nicht enttäuschen. Aber gleichzeitig will ich das machen was mehr Spaß macht bzw. nicht eventuell weniger belastet.

Andererseits sind bald Ferien und ich möchte auch zum Kanu bevor ich es 6 Wochen nicht kann.

Was würdet ihr vorschlagen? Das was mir mehr Spaß macht, das was mich weniger belastet oder das was die Trainerin nicht enttäuscht. (Wobei der Kanutrainer auch lieber möchte, dass ich nicht so viel mache)

Hallo, ich habe soeben meinen MRT-Befund erhalten und kann damit aber leider nicht so richtig was anfangen, wer kann mir helfen, da ich erst in 4 Wochen einen Arzttermin habe.

Befund und Beurteilung:

1. flache intra- und extraforminale Diskushernie bei l4%5 links mir forminaler Tangierung der L4- Wurzeltsche linka, hier auch transversaler anulärer Riss der Bandscheibe sowie diskogene mäßige Stenose des Neuroforamens links
2. Links mediolateral und foraminal betonter protusierter Diskus bei L5/S1 mit Kontakt zum Abgang der S1-Wurzeltasche beidseits recessal und zur L5 -Wurzeltsche bds foraminal vun unten
3. Ventrale Höhenminderung des BWK11, vermutlich Z.n. alter Fraktur, Osteochondrose, spondylophytär unterstütze subligamentäre mediane Diskushernie bei TH11/12 mit Pelottierung der Duralsackvorderfläche
4. Kaudal betonte Spondylarthose, Leichte ISG-Arthrose beidseits

Ich war vor ca 4 wochen ziemlich erkältet... hatte eine Rachitis laut Arzt und mein rechter Lymphknoten war zwei Wochen danach immernoch angeschwollen, in der Zeit hatte ich außerdem starke Schluckbeschwerden. Jetzt habe ich wieder seit gestern diesen geschwollen Lymphknoten auf der rechten Halsseite, außerdem muss ich mich andauernd räuspern und abhusten kann ich auch nicht. Der Arzt sagt wie immer "geht von alleine weg" PS:Ich bin 18

Hallo zusammen, 

ich würde gerne anfangen zu Hause zu trainieren. Kann mir jemand eine vertrauenswürdige Seite empfehlen wo ich mir Tipps diesbezüglich einholen kann? Oder war jemand von euch bereits in einer ähnlichen Situation und kann mir sagen, wie ich das Thema am besten angehen sollte? Danke!

Wie soll ich am besten anfangen? Ich befürchte ich habe ein problem in puncto glücklich sein. Ich weiß nich ob etwas nicht mit mir in ordnung ist aber wenn ich zu beispiel mit meinem papa,meiner oma und meinem bruder etwas unternommen habe bin ich danach immer traurig und kann solche momente oft gar nicht genießen. Jedes Mal wenn ich mir bilder anschaue von unseren gemeinsamen ausflügen oder alte klassenfotos, bzw. Wg-erinnerungen muss ich weinen.

Auch wenn ich lauter einsen schreibe frag ich immer den lehrer ob er sich sicher ist mit der note.Auch wenn ich meinen kleinen kater anschaue und oder mit ihm spiele bin ich sehr oft einfach so traurig.

Weiß vielleicht jemand was ich tun könnte?

Könnte das einer der gründe sein warum ich keine freunde haben möchte oder mit 19 keine beziehungen will oder je hatte?

Oder das ich so kindisch bin und immer noch kinderserien schaue?

Nabend,

ich bin öfters mal auf Reisen und hatte bisher noch nie ein Nackenkissen dabei.. Ich sehe aber immer wieder Leute mit diesen Kissen, die darauf schwören ihre Nacken- und Rückenschmerzen von langen Flügen damit in den Griff zu bekommen.

Ich habe mich da mal etwas im Internet schlau gemacht und diesen Test gefunden und bin am überlegen ob ich mit mal eins kaufen soll.. nur um es mal auszuprobieren, da ich bei langen Flügen leider wirklich schnell Scherzen bekomme.

Wie ist eure Meinung zu Nackenhörnchen? Sind sie wirklich den hype wert oder benötigt man sie nicht wirklich? und was ist für euch das beste Nackenkissen?

Hey, ich wollte heute mal wieder etwas richtig Sport machen. Gestern habe ich Mama gefragt ob ich auf das Rudergerät darf und sie hat es erlaubt. Mama möchte aber heute joggen gehen und irgendwie fühle ich mich dann blöd wenn ich in der Wohnung rumhocke und Mama draußen bei schönem Wetter joggt. Das Problem ist nur, beim Joggen habe ich öfters Schwierigkeiten beim Atmen und ich habe das Gefühl ich würde die 6km nicht schaffen, weil ich einfach keine Kraft mehr habe durch meine Essstörung...aber es ist halt draußen und man kann das Wetter genießen.

Beim Rudergerät ist das Problem, dass ich es ewig nicht mehr gemacht habe, joggen auch nicht so extrem außer jeden Tag auf Kur hin und her rennen, aber Rudern schon sehr lange nicht. Und da kommt manchmal auch die Atmung ins Spiel und die fehlende Kraft. Aber ich würde so gerne mal wieder was machen...und dann kommen die blöden Gedanken der Essstörung dazu die sagen, wenn ich schon eins davon mache muss ich mich auch richtig anstrengen und darf keine Pause machen. Das wäre beim Joggen nicht so ein großes Problem, außer dass die Stimme sagt verbrennt zu wenig Kalorien. Beim Rudern würde ich schon gerne mal wieder 45min machen, aber ohne Pause weiß ich nicht ob ich das schaffen würde.

Ich freue mich auf beides, aber habe auch Angst vor beidem, dass ich es nicht durchhalte, denn dann quälen mich die Gedanken nur wieder...

Was soll ich machen? (außer mir psychologische Hilfe suchen, die ich schon habe)

Ich habe gehört, dass bestimmte Lebensmittel für die Zähne nicht nur in Ordnung sind, sondern sogar sehr gut für die Zähne sind. Sie sollen wohl helfen, die Zähne zu stärken und dafür sorgen, dass man weniger Zahnfleischentzündungen hat. Stimmt das? Welche Lebensmittel sind das denn?

Was darf ich Essen bei einer Divertikulitis? Ich habe seit 8 Monaten damit zu tun , stehe kurz vor der Op aber seit 3 Tagen geht's besser insgesamt habe ich 6 mal Antibiotika genommen, dann bekam ich einen Darminfekt mit starke Bauchschmerzen dachte wieder an ein Schub dann tritt Durchfall auf nahm Perenterol forte seit dem bin ich Schmerzfrei .Ich möchte mal das Fancocur ausprobieren . Wer kann mir noch ei paar Tipps geben.

Hallo. Ich bin 37, bin verheiratet und habe 3 Kinder. Ich war schon immer faul bzw. Habe nichts aus eigenen antrieb. In der Schule haben ich mir fast täglich vorgenommen meine Hausaufgaben sofort zu erledigen, als ich dann damit angefangen habe, habe ich sie beiseite geschoben. Für Arbeiten habe fast nie gelernt und immer schlechte Noten abgeliefert. Mein Kinderzimmer sah immer unordentlich aus, wenn ich mal aufgeräumt habe ich mir vorgenommen es dies mal nicht wieder so aussehen zulassen. Heute ist es genau ich arbeite auf Abruf auf 450€ Basis. Wenn meine Chefin an ruft, wie bin sofort da. Immer wenn ich wieder zuhause bin, nehme ich mir vor die Wohnung immer so in Ordnung zuhalten. Das wenn meine Chefin Anruf zu Hause alles OK ist, statt des lege ich mich wenn die Kinder aus dem Haus noch hin und schlafe. Das Mittagessen steht dann wieder pünktlich auf dem Tisch.

Ich war auch schon bei mehrere Psychologen die sagen, wie kann damit leben, erledigen doch deine aufgaben und du kannst dein leben genießen. Das geht dann paar Wochen gut und dann geht es wieder los. Heute genieße ich mal, nächste ohhh kein Bock. Dann wieder das schlechte gewissen. Ich hab selber das Gefühl ich verschlafen alles!!!

Für mich das schlimmste mein Mann jammert seit einige Zeit auch darüber das der total antriebslos ist.

Hallo,

Ich habe letztes Jahr die Diagnose morbus scheuermann bekommen. Ich bin schon seit 2008 in Behandlung bei einem Orthopäden es wurde da nie so richtig was festgestellt da ich erst andere Schmerzsydome hatte.

Dann kamen die Rückenschmerzen och dachte erst verspannung oder so da ich gelernte Friseurin bin. Ich liebe meinen Beruf. Ich hab Physiotherapie erhalten in Form von Massagen oder Krankengymnastik oder ähnliches. Dies hat immer nur kurzzeitig geholfen. Nun bin ich zweifache Mama und will ja noch was mit meinen Kindern machen( 4jahre und 2jahre) .

Letztes Jahr wurde dann auf meine bitte hin ein MRT gemacht Ergebniss eben dieses scheuermann ,Bandscheibenvorfall und keine Ahnung was noch alles. Nun wollte ich gerne wieder in meinen Beruf aber mein Arzt hat mir davon abgeraten.

Welche Möglichkeiten habe ich jetzt? Was kann ich machen. Hab vor 7 Jahren meinen Meister gemacht.

Ich hoffe mir kann hier jemand einen Rat geben.

Viele Grüße mandy

Hallo, nach einem Schlaganfall vor 6 Jahren nehme ich Blutverdünner sapirin 100, täglich. Demnächst muss wahrscheinlich ein Backenzahn bei mir gezogen werden, weil er kaputt ist. Muss vor dem Ziehen der Blutverdünner abgesetzt werden und weiß jemand, ob ich sonst noch etwas beachten muss?

Guten Tag, ich habe seit ca. 4-5 Monaten bei einem Augenarzt, weil ich ständig eine Licht und Blendempfindlichkeit. Wenn ich in den Himmel schaue, bzw. auf hellere Sachen, dann sehe ich überall im Blickfeld Fussel und das ist das sehr unangenehm. Ich habe auch plötzlich angefangen meine Nase zu sehen, ich dachte erst, dass durch vielleicht durch Wachstum kam, aber das denke ich nicht. Ich war bei einem Augenarzt und der meinte, ich sehe super, ich habe keine Abweichung (Sehschwäche). Auch bei meinem Glaskörper ist alles super. Ich muss demnächst in eine Augenklinik und auch zu einem Radiologen, wegen meiner Migräne. Der Arzt meinte, dass das wohl, neurologisch ist und es "vielleicht" auch mit der Migräne zusammenhängen könnte. 

Hattet ihr auch schon solche Probleme oder andere Erfahrungen?

Hallo!!! Ich brauche dringend eure Hilfe: habe mich mit dem Kopf am Fenster angeschtossen, das Ergebnis eine Platzwunde. Ich war im chinesischen Krankenhaus, bin momentan in China. Sie haben die Wunde mit Wasserstoffperoxid und Jodlösung desinfiziert und einen kleinen Verband an die Wunde angelegt. Ich soll jetzt die Wunde selbst mit Wasserstoffperoxid reinigen und mit dem sterilen Verband abdecken, sie sollte nicht sehr tief sein, ich habe sie leider nicht gesehen. Ich habe jetzt total Angst, dass ich eine Narbe bekomme. Wurde die erste Hilfe ausreichend geleistet? Soll ich die Wunde wie oben beschrieben behandeln? Ich sorge mich sehr, da die Platzwunde un Gesicht ist und uch will keine Narbe haben. Vielen herzlichen Dank für die Hilfe!!!

Guten Abend. Ich habe da mal wieder ein Problem und hoffe ihr könnt mir da ein wenig helfen.
Ich weiß seit Anfang September das ich wieder ein Bandscheibenvorfall L5/S1 habe. Bin auch schon in Physikalischer Behandlung. Nun habe ich seit Dienstag kaum noch schmerzen (was ich ja eigentlich schön finde), aber das kribbeln vom Ischias bis ins komplette Bein runter, wird immer häufiger und nervt. Ich muß auch noch dazu sagen, das ich am Dienstag eine Knie-ASK hatte und danach mit Schmerzmitteln vollgepumpt wurde (Morphin-ähnliche Substanz war auch dabei). Muss ich mir jetzt größere Sorgen machen, das ich da jetzt auch noch unters Messer muss? Weil die bisherigen Therapien nicht wirklich angeschlagen haben. Am 26.11. habe ich mein Kontrolltermin beim Neurochirurgen und er gibt mir nur noch diese eine Chance mit der MT-Therapie und aufhängen. Das Aufhängen haben wir schon weggelassen, weil es schmerzhaft war und haben Strom eingesetzt, aber auch das hat bis jetzt nichts gebracht. Wärme machen wir in jeder Therapiestunde. Nun habe ich nur noch 2 Therapien um eine Besserung zu bekommen.
Muss ich mir sorgen machen, das die Schmerzen weniger geworden sind und das kribbeln mehr oder kann das noch mit den Schmerzmitteln vom Dienstag zusammen hängen?
Wäre über jede Antwort sehr dankbar. Ich weiß das es keine Ferndiagnosen gibt, also solche Kommentare bitte nicht, weil die helfen mir nicht weiter.

Lg Doreen

Ich brauche schnell Hilfe denn ich habe eigentlich in den letzten 3 Tagen null Hunger esse aber trotzdem fast durchgehend weil ich so einen drang habe der mir sagt "du musst jetzt was essen" auch wenn ich keinen Hunger habe (ps bin 14 jahre alt und kern gesund und habe seit 3 tagen bis zu 4 bis 5 Mahlzeiten am tag)