Eine Histaminintoleranz müsste vom Arzt festgestellt werden. Und ob du in den Wechseljahren bist kann man nicht sagen, wenn wir nicht wissen, wie alt du bist. Das Ziehen in den Brüsten könnte schon ein Hinweis sein. Ich würde vorschlagen, dass du einen Termin bei deinem Gynäkologen machst und deinen Hormonspiegel im Blut bestimmen lässt. Dann kannst du gleich erfahren, ob bezüglich der Wechseljahre schon etwas im Gange ist.

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Lass von deinem Hausarzt ein Blutbild machen. Ich selber glaube nicht, dass ein Veganer automatisch müde und schlapp ist. Nur wegen dem Fleisch fit und fröhlich sein? Kommt mir komisch vor. Eine gute Ernährung ist natürlich schon wichtig. Wenn die Ergebnisse des Blutbildes vorliegen kann man ziemlich genau erkennen, woran die Müdigkeit liegt. Und wenn es keine körperlichen Ursachen sind, dann muss man davon ausgehen, dass du psychisch etwas unter Druck stehst, vielleicht wegen der Schule?

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Im Durchschnitt würde ich sagen so zwischen sechs und acht Stunden. Man kann das nicht pauschal sagen. Die einen kommen mit sechs Stunden aus während andere acht Stunden Schlaf brauchen. Man sollte es ganz für sich ermitteln, wann man sich ausgeruht und frisch fühlt. Es gibt da keine Normdaten. Zuviel ist nicht gut und zuwenig ist ebenfalls nicht gut.

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Brauchst du denn überhaupt make up? Wenn deine Haut sowieso schon gestresst ist, wozu dann noch zusätzlich Chemie drauf schmieren? Lass das make up mal weg und reinige dein Gesicht auf möglichst sanfte Weise. Ich möchte wetten, dass das für deine Haut viel besser ist und dass deine Haut auch bald wieder besser aussieht. Auch die Ernährung spielt für eine gesunde Haut eine große Rolle, das solltest du mit berücksichtigen.

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Einen Therapieplatz zu bekommen, das ist oft auch ein Glückstreffer. Du musst einfach noch ein wenig Geduld haben. Wenn du denkst, du kannst ohne Hilfe nicht mehr auskommen, dann kannst du dich auch an eine Tagesklinik wenden oder eine Kur beantragen. Das wäre die akute Hilfe sozusagen. Aber dennoch solltest du dich weiterhin um einen Therapieplatz bemühen. Ich wünsche dir viel Glück.

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Schön, dass du alles so gut planst. Dann weisst du wenigstens immer, was auf dich zukommt. Aber zu deiner Frage: Nein, es nicht schlimm, wenn du mit deiner Freundin schläfst obwohl du die Thrombosespritze bekommst. Sie soll nur das Blut verdünnen damit du keine Gerinnsel bekommst. Alles andere bleibt davon unberührt.

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Dieses Kloßgefühl ist in den allermeisten Fällen wirkllich psychisch bedingt. Ich hatte es auch einmal. Ich war beim HNO Arzt weil ich mit dem allerschlimmsten rechnete, weil ich das Gefühl hatte nicht mehr schlucken, ja manchmal sogar nicht mehr atmen zu können. Er fand jedoch nichts und als ich dann feststellte, dass es wirklich keine körperliche Ursachen gab, ließ das Gefühl mit der Zeit mehr und mehr nach. Heute habe ich es nur noch selten und dann sind es meistens Stress-Situationen, die es auslösen.

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Ab ins Krankenhaus - etwas anderes wäre gefährlich und leichtsinnig. Auch wenn er noch keinen Führerschein hat und vermutlich eine "auf den Deckel bekommt" so muss er doch auf seine Gesundheit achten und kann die Folgen eines Unfalls nicht einfach ignorieren. Das kann böse ins Auge gehen.

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Besorg dir eine Tube Elmex Gelee und putze deine Zähne einmal die Woche damit. Wenn jemand unter schlechtem Zahnschmelz leidet, kann er auch zweimal die Woche Elmex Gelee benutzen, aber nicht öfter. Elmex Gelee schützt die Zähne, ganz besonders natürlich vor Säuren und Zucker.

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Rein vegane Ernährung halte ich für zu einseitig. Wer sich vegan ernähren möchte, sollte sich wirklich mit Beratungen etc. so viel Information besorgen, wie nötig ist um es zu keinen Mangelerscheinungen kommen zu lassen. Einfach nur so auf "Nichtvegane" Lebensmittel zu verzichten, kann keine Lösung sein.

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Auch Ärzte sind nur Menschen und halten oft an althergebrachten Irrglauben fest. So wohl auch der Arzt deiner Mutter. Rohkost ist und bleibt das Beste, was wir unserem Darm und unserem Körper bieten können. In diesem Fall möchte ich sagen, glaub deinem Arzt nicht alles. Denn in diesem Fall hat er wirklich nicht recht.

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Nein, es ist nicht immer am ganzen Körper. Man kann Arthrose auch nur an einem Gelenk haben, es können aber im Laufe der Zeit mehrere Gelenke hinzukommen. Mit Arthrose solltest du zumindest regelmäßig beim Arzt sein, damit der sich und dich über den Stand der Dinge informieren kann. Arthrose ist leichter erträglich, wenn man sich viel bewegt. Auch die Hand kann mit einem Schaumstoffball trainiert und bewegt werden.

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Ich glaube du hast dir einen Magen-Darm Virus eingefangen. Solange du noch einigermaßen fit bist solltest du dir Zwieback und Tee besorgen und dann ein oder zwei Tage zu Hause bleiben um dich auszukurieren. Magen-Darm Erkrankungen sind leider fast immer ansteckend. Deshalb ist auch Hygiene so enorm wichtig. Wegen der Krämpfe kannst du auch eine warme Bettflasche auf den Bauch legen. Das entspannt den Magen und die Schmerzen sind erträglicher. Ich wünsche dir gute Besserung.

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Es kann passieren, zum Beispiel wenn du in die USA fliegst, dass die an der Grenzkontrolle Schwierigkeiten machen. Besonders, wenn es sich um flüssige Medikamente handelt. Ansonsten würde ich mir, falls etwas verloren geht, eine Liste machen, wo auch die Stoffe daraus ersichtlich sind, die die Wirkung der Medikamente ausmachen. Damit du dir jederzeit wieder das passende besorgen kannst.

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Du musst mehr trinken, dann hört das trockene Gehuste auf. Husten reizt noch lange, wenn die Erkältung schon vorbei ist. Das ist normal, leider. Aber mit viel Flüssigkeit hilfst du, den Reiz zu mildern und den restlichen Schleim vollends hinauszubefördern.

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Mittlerweile gibt es vermehrt Krankenkassen, die den Besuch von Salzgrotten bezuschussen, weil Salzgrotten wirklich für viele Leiden Linderung manchmal sogar Heilung bieten. Und da gehört auch Neurodermitis mit dazu. Das Salz macht den heilenden Effekt aus.

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Der Juckreiz ist kaum auszuhalten. Das glaube ich sofort. wenn eine gute Hautpflege das Leiden nicht lindert, vielleicht hilft es, wenigstens die Nägel so zu schneiden, dass sie sich nicht permament selbst verletzt. Die zerkratzte Haut kann sich nämlich auch entzünden, nässen, Ekzeme bilden. Da sollte man wirklich vorsichtig sein.

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Über kurz oder lang wirst du wohl zum Arzt müssen. Versuch es nochmals mit viel Trinken, Salbei hilft dem Hals, frische Luft, auch gut gelüftete Zimmer sind wichtig. Wenn die üblichen Maßnahmen nicht greifen, bleibt nur noch der Gang zum Arzt übrig. Gute Besserung.

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Schlechtes Immussystem - ungesunder Lebensstil

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hallo, ich bräuchte da noch mal eure hilfe.. grübel nun schon den ganzen tag =/ bin schon wieder krank, extreme grippe mit gliederschmerzen, dicken mandeln fieber etc.. -.- nun is mir aufgefallen das ich doch shcon recht oft krank bin in letzter zeit.. ständig auch magen darm beschwerden .. mein lebensstil is wohl auch nich der beste .. ich bin raucherin, ernähre mich nich allzu gesund & habe seit ein paar wochen massive schlafprobleme .. schlafe sehr unruhig & auch nicht viel. selten länger als 5 stunden =/ habe aber dann trotzdem tagsüber körperliche anstrengung (stallarbeit, da eigenes pferd!) .. das mit meinem immunsystem macht mir schon zu schaffen. & die homöopathischen schlaftabletten haben auch nich geholfen .. jezz muss ich schon wieder antibiotika & grippostad nehmen um mich halbwegs durch den tag zu bringen .. was kann alles passieren wenn das immunsystem schwach is ? & kommt das überhaupt durch meinen lebensstil ? meine größte angst is ja immer noch der blinddarm ! kann der sich auch dadurch entzünden ? dadurch das ich mich nich sonderlich gesund ernähre , ständig krank bin ,mein immunsystem angegriffen is ? habe neulich was gelesen, dass das durch angeschwollenes lymphgewebe passieren kann.. da im blinddarm ja viel davon sitzt, & wenn man krank is die im blinddarm anschwillen & den verstopfen. dann käme es zur entzündung . & ich habe ja auch ständig probleme mit meinen mandeln.. & blinddarm & mandeln sind ja ähnlich ?! ich hab echt große angst das ich davon jezz auch noch betroffen sein könnte in nächster zeit . mir gehts im moment wirklich nich gut, viel psychischer stress & körperlich auch noch sooo viel .. das is kaum zum aushalten. ne blinddarmentzündung würde mir den rest geben :(

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Im großen und Ganzen kennst du doch schon die Antwort auf deine gesundheitlichen Probleme: Versuch deinen Lebensstil zu ändern, versuch sogar das Rauchen aufzuhören. Schlaf mehr, ernähr dich gesünder, trink möglichst wenig Alkohol. Mir ist klar, dass so eine große Veränderung nicht von jetzt auf nachher funktioniert. Aber wenn du nicht damit anfängst, wird es nie etwas werden. Und dein Immunsystem ist wirklich nicht das beste. Viel Glück für dein Vorhaben!

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