Hallo, also ich bin 17 Jahre, 163 cm groß und wiege 53 kg. Ich finde dass das zu viel ist.. wenn ich in den Spiegel guck fühle ich mich dick.. Meine Beine und mein Bauch sind meine Problemzonen.. Am Tag esse ich so ungefähr: - Frühstück: 1 Knäckebrot mit Frischkäse ( manchmal auch gar nichts) - Schule: Selten etwas.. ab und zu auch Knäckebrot.. - Mittag: gar nichts - Abendbrot: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse Süßes ess ich ab und zu aber sehr selten.. Meistens fühle ich mich wenn ich etwas esse und danach schlecht... Denn denk ich, dass das jetzt nicht hätte sein müssen.. Einmal habe ich mich nachdem ich etwas gegessen hatte übergeben, weil es mir schlecht ging.. Sport versuche ich wenn ich es schaffe 3-4 mal die woche zu machen ist unterschiedlich.. denn geh ich ca. 1/2 Stunde joggen..Ich bin andauern müde und fühle mich schwach..Was meint ihr dazu? Bin ich magersüchtig oder auf dem Weg dahin?
Danke für die Antworten im Vorraus
LG Blubble