Ich verstehe deine Sorge! Bitte kläre deine Freundin nochmals auf.
Was macht Vitamintabletten so bedenklich?
- Viele Präparate sollte man nicht gemeinsam abnehmen, sie können einander blocken/hemmen oder verstärkern.
- Manche Präparate hemmen die Anti-Babypille!
- Präparate auf Dauer belasten die inneren Organe. Vorrangig Herz, Nieren und Leber!
- Vitamintabletten machen nur Sinn bei einem argen Mangel oder zur Unterstützung einer Krankheit
- Viele wissen überhaupt nicht, ob genau dieses Produkt überhaupt ihren Mangel ausgleicht. Einfach so ein Präparat auf gut Glück zu nehmen, kann ein Problem nicht beseitigen, evtl. ein anderes Problem aber verstärken (Kleinigkeiten wie verstärkte Nervosität, Panikattacken, Ängste und psychische Labilität zählen dazu.)
- Die "Sucht" Vitamintabletten zu nehmen, nennt man Medikamentenmissbrauch! Schlimmenfalls droht Tod! Abertausende Todesfälle sind durch harmlose Pillen aus Drogerien und Ausland sind schon bekannt.
- Fakt: man bleibt nicht gesund von Vitamintabletten - sie werden nämlich meist chemisch im Labor erzeugt. So ist Vitamin C kein Vitamin aus der Zitrone, sondern eine synthetische Säure, also Ascorbinsäure, auch oft als Konservierungsstoff in Lebensmittel zu finden. Synthetische Säuren braucht der Körper nicht.
- Vitaminpräparate ersetzen keine richtigen Vitamine und keine vollwertige Ernährung! Isst man also kein Obst und Gemüse, wird man trotzdem krank, trotz Vitamintabletten.
Wenn man wirklich meint, irgend ein körperliches Gebrechen zu haben, dann kann man sich ja gerne zum Arzt aufmachen und sich mit diesem eine entsprechendes Ergänzungsmittel ausdenken.