Holunder soll bei Heuschnupfen helfen. Das hat der Hausarzt meiner Frau ihr erklärt. Holunder wirkt nicht nur als Fiebermittel. Sekundäre Pflanzenstoffe dämpfen auch das allergieauslösende Hormon Histamin und lindert so den Heuschnupfen: 2 TL Blüten mit 250 ml kochendem Wasser überbrühen, 7 Minuten ziehen lassen und den Tee aus den weissen Blüten 1 bis 2 mal täglich trinken. Gute Besserung!!

Das hört sich fast nach einem sehr unsanften Stoss an! Kann es sein, dass su dich in den letzten Tagen gestossen hast? Vielleicht ist es auch unbewusst passiert! Der blaue Fleck, der dadurch entstanden ist, durchläuft nun die verschieden Faben: Blau-Braun-Grün-Gelb. Ich würde an deiner Stelle einen Frauenarzt aufsuchen, besonders wenn die Schmerzen nicht nachlassen oder sogar stärker werden.

Schneide eine Zwiebel klein, zerdrücke diese auf einem Tuch, bis es mit dem Zwiebelsaft vollgesogen ist. Dann lege dir das Tuch ungefähr eine halbe Stunde auf das schmerzende Ohr. Das kannst du so oft du willst wiederholen. Du wirst sehen, es hilft Wunder! Gute Besserung und einen gesunden Start ins neue Jahr!!

Ich kenne einen tollen Abdeckstift, den du in der Apotheke bekommst: Couvrance-Correcteur de Teint steht drauf. Mit ihm sind die Hautunreinheiten kaum noch zu sehen und zusätzlich werden Pickelchen ausgetrocknet und verschwinden dauerhaft.

Bei der Unterfunktion der Schilddrüse kann trockene Haut auftreten. Hast du die Funktion deiner Schilddrüse mal kontrollieren lassen? Einige Medikamente und Körperpflegeprodukte können die Haut auch austrocknen.

Fit hin oder her, die Skigymnastik bereitet Gelenke, Bänder und Muskeln gezielt auf die Beanspruchung beim Skifahren vor. So können Sportverletzungen zumindest ein wenig vorgebeugt werden. Zusätzlich zur Gymnastik kannst du deine Ausdauer natürlich noch durch andere Sportarten trainieren. Alles Gute und viel Spaß beim Skifahren!

ALLE 3 von dir angesprochenen Dinge sind für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion ohne Jojo-Effekt wichtig.1.gesunde fettreduzierte ausgewogene Ernährung 2. regelmässig Sport treiben (Ausdauersport bietet sich besonders gut fürs Abnehmen an) 3.ausreichende Flüssigkeitszufuhr (Wasser, Saftschorlen, ungesüsster Tee). Im Klartext für eine dauerhafte Gewichtsreduktion solltest du deinen Lebensstil ändern. Für Sport ist immer Zeit und beginnst du erstmal mit der sportlichen Betätigung (such dir etwas, was dir Spaß macht) und der gesunden Ernährung, wirst du bald Erfolge sehen, und das wird dich ungemein motivieren. Viel erfolg und Durchhaltevermögen! Du schaffst das!