ElenaStory
11.08.2013, 01:27
Starke schmerzen im Rücken

Hallo erstmal, bin 18 Jahre ich sitze gerade auf meinem Sofa gucke Fernsehn und plötzlich schmerzt mein Rücken dermaßen nicht normale Rückenschmerzen.. wie sonst manchmal. Es tut höllisch weg kann mich nicht gut bewegen, trau mich auch gar nicht. Ich versuch ziemlich ruhig zu sitzen so merk ich es nur leicht und nebenbei zieht es aber seid gerade erst an meinem Herzen.. habe gerade ein bisschen Schiss.. sowas hatte ich noch nie. Bin drauf und dran meinen Bruder zu wecken.. Weiß vielleicht einer was das sein kann?

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Antwort
von Herfoust
12.08.2013, 13:52

Sport Sport und Sport! Das ist das A und O. Aber genauso solltest du auch darauf achten das du die richtigen Sitzmöglichkeiten nutzt. Besonders wichtig falls du in einem Büro arbeitest und den ganzen Tag auf einem Bürostuhl sitzt (auf lecosys.com findest du sicher das passende)! Gute Besserung!

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Herfoust
01.07.2013, 15:12
Rückenschmerzen-wie bekämpfe ich sie am besten?

Hallo alle miteinander. Seit längerem habe ich immer starke Rückenschmerzen. Ich fürchte sie könnten von meinem Bürostuhl kommen :( Habt ihr vielleicht eine Idee wie ich das Problem angehen könnte?

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Antwort
von Herfoust
03.07.2013, 10:40

Super vielen Dank für die vielen hilfreichen Antworten. Ich denke ich werde mir mal dein neuen Bürostuhl zulegen. Hab auf lecosys.com mal rumgestöbert. Mal sehen ob ich das passende finde :) aber werde mir auch den Bewegungsausgleich zu Herzen nehmen. Herzlichen Dank an allen.

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