Es muss auf jeden Fall eine Sportart sein, die dir Spaß macht, weil du es sonst vermutlich nicht lange machst (das ist meine Erfahrung) Und dann kannst du denke ich alles machen, du musst halt langsam anfangen! Meine Erfahrung ist auch, dass es in Gruppen mehr Spaß macht und man viel eher dranbleibt!
Nein, der Hunger signalisiert nur, dass du grade nichts im Magen hast! Schau lieber, dass du insgesamt normal ist (nicht vollstopfen) und gesunde Sachen! Damit tust du dir einen Gefallen!
Hefe und Backpulver treiben und da es im Bauch warm ist, treiben sie dort sehr! Das macht oft Bauchschmerzen! Vielleicht ist auch der viele Zucker und das viele Fett noch mit Schuld! Ich nasche trotzdem immer, aber halt in Maßen!
Wie kann Blut süß sein? Vielleicht bei Diabetikern mit erhöhten Blutzuckerwerten :-D
Vielleicht hast lagerst du tagsüber Wasser ein, welches nachts ausgeschwemmt wird. Am besten gehst du mal zum Arzt und lässt das abklären!
Gutartige Tumoren können entarten, wenn man sie nicht behandelt. Aber wenn man einen gutartigen Tumor hat, ist die Wahrscheinlichkeit an einer anderen Stelle einen bösartigen Tumor zu bekommen, so hoch wie bei allen anderen Menschen!
Vielleicht hast du dir bei dem Unfall damals auch die Bänder verletzt?! Dann könnte es sein, dass dein Sprunggelenk instabil ist. Sonst kann es auch sein, dass die eine Blockade im Sprunggelenk hast... Aber spekulieren bringt auch nichts, man kann das nicht so sagen. Geh einfach mal zum Arzt!
Ein einfaches JA!
Bei der Entstehung von Depressionen gibt es eine Vulnerabilitäts-Stress-Theorie. D.h. jeder Mensch hat mehr oder weniger die Veranlagung zur Depression. Wenn dann bei starker Veranlagung noch irgnedein Stress dazu kommt (z.B. eine Krankheit), dann kann es sein, dass die Depressionen ausbrechen. Und wie fühlst du dich wenn du krank bist???
Eigentlich merkt man immer selbst, was wann gut tut! Bei Entzündungen sollte man jedoch generell eher nicht lokal wärmen!
Ja auf jeden Fall! Vorteile: Man kann die Stärke, die man braucht, gut anpassen (mit Farbe des Bandes und Spannung). Man ist nicht in ein festes Gerät eingespannt und kann die Übungen individuelle machen (was natürlich auch den Nachteil hat, dass man mehr falsch machen kann). Man kann die Übungen auch ganz einfach zu Hause machen. Lass dir einfach mal ein paar Übungen zeigen und dich korrigieren, dann ist das sicher sinnvoll!