Ich hab das seit gestern erst und könnt ihr mir sagen ob das schlimm ist oder so oder was ich tun kann

Hatte vor 10 Wochen eine Hallux op musste den Fuss 4Wochen ruhig stellen und

4 Wochen teilbelassten.Jetzt soll ich ohne Krücken laufen.Trotz Physio ist mein

Bein immer noch dick und das Sprunggelenk tut weh.Ohne Krücken habe ich kein

Gleichgewicht.Kann mir jemand helfen? Danke Petra

Hallo,

Bin Joana, 14 Jahre alt. In der schule habe ich einen riesen Problem wenn die Pause anfängt.

Ich traue mich nicht mehr so richtig in die pause zugehen weil ich oft alleine bin und musste dafür für'n "Bauchschmerzen" ausgeben. Ich fühle mich total peinlich so zu sein weil ich sehe jeder Klassen das sie mit ihren eigenen Freunden zusammen späße haben und ich alleine so rum sitze. Das geht schon die ganze Jahren so und hat dabei nichts geändert. Ich gehe in der Pause und bekomme Tausenden gedanken was ich für die 20min draußen tun soll. Ich habe keine Freunde und bin Stundenlang alleine. In der Pause kann manchmal passieren das ich mit meiner Schüler'n mitspiele, aber dann die Schüler'n mich plötzlich ignorieren und ich dann wieder bis zum Ende alleine bin. Die Sache ist, in meiner Klasse (Alle Schüler/in') hatten mich früher mal Hart gemobbt und ich will dann nicht mit denen Spielen. Man kann derzeit in der Schule nicht mit einem anderen Klassen befreundet oder Kontakt-aufnehmen wegen Corona. Das habe ich schon mit jeden von Schulen z.b. Vertrauenslehrer'in usw mehrmals besprochen, aber nichts ändert sich. Was kann ich dagegen tun das ich in der Pause nicht mehr so alleine bin?