Hallo.

Ich habe Freitags immer Bauchtraining,letzte Woche Freitag war alles gut hatte normales Muskelkater wie sonst auch.. es war alles regeneriert und diese Woche beim Beintraining und einsteigen bei der Beinpresse hat es links im Unterbauch stark gezogen,ich habe mich anschließend wieder aufgestellt und gedehnt dachte es geht so weg .. es war nicht so schlimm ich habe mein Beintraining beendet. Seitdem tut es links aber tierisch weh beim Husten oder auch anspannen,gestern Bauchtraining konnte ich nicht ausführen aufgrund der schmerzen. Was mir aufgefallen ist das ich links auch meine Blinddarm OP Narbe habe und es genau in dem Bereich weh tut.. nun mache ich mir langsam Sorgen sollte ich zum Arzt gehen oder den Muskel einfach in Ruhe lassen..??