Pflanzen produzieren nur bei Sonnenlicht Sauerstoff! Nachts verbrauchen sie genau wie wir Menschen den Sauerstoff. Grünpflanzen sind also nicht besonders geeignet für das Schlafzimmer.

Man sollte immer mit Jodsalz würzen und viel Meeresfisch verzehren! Aber zusätzlich ist es oft auch nötig, dass man Jodtabletten einnimmt, da es nicht immer leicht ist, ausreichend Jod über die Nahrung aufzunehmen.

Vielleicht isst du immer noch zu viel? Oder du hast eine Schilddrüsenunterfunktion. Hast du deine Schilddrüsenwerte einmal überprüfen lassen?