Nachdem ich endlich mal bei der medizinischen Fußpflege war und eine Art Aha-Erlebnis hatte, weiß ich, dass die richtigen Podologen diese Hornhautpflaster nicht so gerne sehen, weil damit auch immer normale, weiche Haut geschädigt wird. Und gerade wenn man da dann reinschneidet, blutet es sehr leicht. Außerdem dauert es, meiner persönlichen Erfahrung nach, länger als nur drei Tage, hartnäckige Hornhaut damit aufzulösen.

Fallen ihm noch an einer anderen Körperstelle die Haare aus? Woher weißt du, dass es die Armhaare sind. Siehst du es, weil es sich lichtet, oder weil du die Haare irgendwo findest?

Entschuldigung, aber Balsam antwortet auf ungefähr alles mit Hashimoto. Ist wohl wahr, dass darunter sehr sehr viele leiden, aber eben nicht jeder.

Tagsüber immer mal im Stehen die Zehen durchbewegen, damit die Muskelpumpe angeworfen wird, um das Blut wieder rauf zu transportieren.

Auch stützende Strumpfhosen aus dem Drogeriemarkt helfen gegen schwere, schmerzende Beine. Besser aber noch lässt du dir eine Stützstrompfhose vom Arzt verschreiben und im Sanitätshaus anpassen.

Nachts beim Schlafen die Füße auf einem großen festen Kissen hochlegen. Wechselbäder kalt und warm helfen.

Wenn du kannst, zwischendurch mal die Schuhe wechseln. Oder falls Einlagen reinpassen, welche davon reinlegen. Das gibt dem Fuß immer andere Belastungspunkte.

Es gibt auch kühlende Cremes.

Ich habe mal gehört, dass bei Profisportlerinnen die Periode oft auch einfach ausbleibt. Aber natürlich müssen die auch mit Periode ins Becken, schätze ich.

Die Antwort von Evistie ist perfekt. Ich kann nur noch ergänzen, dass es sich dann um zweieiige Zwillinge handelt. Also keine "echten"... ;-)

Nunja, das stimmt in zweierlei Hinsicht:

einmal bekommt man übelriechende (Schwefel...) Blähungen und zum Anderen sind Eier absolut ballaststoffarm - das wiederum kann bei einseitiger Ernährung zu Verstopfung führen. Aber nicht dauerhaft.

Das ist völlig normal und du solltest dir keine Gedanken darum machen! Wenn du dich täglich wäschst, dann brauchst du dir erst Recht keine Gedanken machen! Aufmerksam sollte man werden, wenn sich der Geruch verändert. Das kann auf Infektionen hindeuten. Oder wenn Ausfluss auftritt, der ungewohnt ist.
Es gibt zwar Deos und spezielle Waschlotionen, aber davon würde ich dir abraten, weil dadurch das natürliche Milieu aus dem Gleichgewicht geraten kann.

Naja, laut Statistik sind sie oben außen, im äußeren, oberen Quadranten, am häufigsten.

Hi, das hat mich auch interessiert. Habe einen wunderbaren Link gefunden: http://www.filderklinik.de/anthroposophische-medizin.html

Hast du es mal mit Musikhören und Dehungsübungen probiert? Ich finde entspannende Musik ganz toll und komme damit ganz gut runter, falls mich mal etwas aufgeregt hat. Sonst kann man die Nackenmuskeln dehnen und eine Art Mediationsübung machen, indem man auf seinen Atem hört und sich ganz auf die Atembewegungen und den Luftfluss konzentriert.

Hallo,

dass eine Erkältung eine Woche dauert, das ist zumindest normal. Ob mit oder ohne Behandlung! Auch ein Virusinfekt kann hartnäckig sein. Wenn es sich bei dir eher um Inektionen der Atemwege handelt: Rauchst du? Eventuell hast du einfach eine Neigung dazu. Weißt du ob du schnarchst? Auch trockene Schleimhäute, nachts, begünsten eine Virusinfektion.

Kann es sein, dass du dich zwischendurch nicht ausreichend erholst, also nicht wirklich zur Ruhe kommst?

Im Übrigen würde ich wirklich mal zum Arzt gehen und dein "Immunsystem" überprüfen lassen.

Alles Gute

Hi, ja, leider gibt es wenig Möglichkeiten die Haut zu straffen, außer durch Muskelaufbau, wie MadDoc schon schreibt.

Durchblutungsfördernde Bürstenmassagen helfen vielleicht noch. Versuche nicht mehr ganz so schnell Gewicht zu verlieren.