Ja, gezupfte Haare wachsen wieder nach, zwar langsamer als rasierte, aber dennoch. Verhindern kannst du das leider nicht. Es heisst aber, dass wenn man z.B. regelmäßig die Beinhaare epiliert, dass sie dann weniger werden.
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Also meine Mutter hat immer gesagt, dass man alles essen kann wo man Lust drauf hat, der Körper wisse schon was ihm gut tut. Eigentlich hat das bei mir auch immer gut funktioniert. Auf Alkohol und zu süße, fette und säurehaltige Lebensmittel sollte man aber wohl besser verzichten. Aber meistens hat man dann eh keinen Appetit auf sowas.