Hallo,
Also einmal zu mir ich heiße Daniel und bin 18 Jahre alt. Dazu sagen kann ich hatte keine besonders schöne Kindheit (Eltern haben sich getrennt, Krankheiten, etc) Also ich habe folgendes Problem:
Immer wenn ich mich mit femden Leuten treffen muss (bei Dates, feiern, alleine schon nur was essen gehen zum kennen lernen) werde ich mal ca. 2 Stunden davor total hecktisch und beginne überall zu zittern, alleine das ist schon ein Horror. Dann wenn ich weiß "so jetzt muss ich gehen" wird mein mund ganz trocken und ich bekomme Brechreiz (Erbrechen muss ich aber nicht). So dann mal angekommen wird mir übel, der Mund wird noch Trockener, mein ganzer Körper kribbelt und zitter und dann kommt auch noch schwindel dazu und will einfach nur noch weg. Was kann das sein?
Dass was ich schon probiert habe oder mir halt einige Zeit geholfen hat waren Bachblütentropfen oder ich hatte immer was zu trinken mit und habe durchgehend an der Flasche genippt (Hilft aber leider nicht mehr :/). Komischer weiße habe ich das Problem in der Arbeit wo ich Kundenkontakt habe nicht.
Warum ich mich jetzt an euch wende ist, dass in ein paar Tagen eine feier von meiner freundin ist wo ich schwer absagen kann... Bitte ich brauche einfach nur Tipps das ich das wenigstens den einen Abend aushalten kann ohne diese Symthome...
Und bitte schlagt mir keinen Psychologen vor (hat mir auch nicht weiterhelfen können)
Danke im Vorhinein.
Lg