Mein Knie tut nach dem Hürdenlauf weh. Was tun?
Hallo! Heute hatte ich Sportunterricht und wir haben mit dem Hürdenlauf angefangen. Am Anfang war alles super, doch am Ende tat mein Knie sehr weh. Ich habe trotzdem weiter gemacht und konnte noch laufen, aber jetzt Abends tut meine Kniekehle ziemlich doll weh, wenn ich mein Bein strecke. Außerdem tut die selbe Stelle weh, wenn ich mit der Hacke auftrete. Ich hoffe jemand kann mir helfen.
Danke im Vorraus!
Sportverletzung,
Knieschmerzen