Ich möchte von 65kg auf 80-85 auf kürzestemögliche zeit- tipps?
ich halt es nicht mehr aus ich will mich selbst nicht mehr im spiegel ansehen da muss sich was ändern.
22 Jahre - 1.78cm - 64kg -
Geehrte jungs und medl‘s ich brauche tipps tricks oder gar ein absehbeispiel wie ich meine 80-85kg erreiche. Besonders sprech ich gleichgesinnte an die selbst meinen wunsch durchgestanden sind! 😁
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