Hey Timothy,

so wie ich dich verstehe stehst du zurzeit unter ärztlicher Behandlung, hast du deinen Arzt schonmal deswegen befragt? Ich denke Milka hat recht und man gewöhnt sich langsam an seinen Stress, ähnlich war das damals auch bei meinem Vater, wenn der nicht zur Arbeit gegangen ist, wusste er nicht was er den ganzen Tag lang machen sollte, die Arbeit selbst hat ihn aber extrem gestresst, bis er schließlich die Notbremse ziehen musste. Manche Stressfaktoren erkennen wir dann erst im Nachhinein.

Vielen Dank für alle eure Antworten, ich war gestern beim Arzt und habe mich dort beraten lassen, auch er hat mir gesagt, dass solche Diäten meist einen großen Jojo effekt nach sich ziehen. Habe nun mit einer Diät begonnen, die mir der Arzt empfohlen hat.

Noch einmal danke für alle Antworten!