Also ich würde sagen, dass 2-3 Mal pro Woche hilfreich wäre. Zu viel Sport kann schlecht für die Gesundheit sein. Das wichtigste ist, dass man regelmäßig Sport macht, sonst bringt es nichts.

Hey, will hier natürlich keine Diagnose stellen aber es könnte sein, dass bei deinem Opa eine vaskuläre Demenz vorliegt. Das heisst die Durchblutungsstörtungen haben seine Hirnfunktion beeinträchtig. Du solltest auf jeden Fall dafür sorgen, dass dein Opa durchgecheckt wird.

Hey, also ich kann mich "kein flop" anschließen, es sind bestimmte Enzyme die beim Abnehmen helfen;)

Guck mal hier findest du noch ein paar infos zur Ananas: http://www.yourfirstmedicus.de/marktplatz/information/ananas-nicht-nur-gut-zum-abnehmen

Hey, also hier: http://www.yourfirstmedicus.de/

kannst du auch mit Ärzten in Kontakt treten. Viel Erfolg.

Wenn man aber selber eine Venenwand- bzw. Bindegewebsschwäche hat,glaube ich, dass man damit nicht früh genug beginnen kann. Würde noch empfehlen aufs Gewicht zu achten und nicht eng anliegende Kleidung zu tragen.