Hallo,

da mir mein Orthopäde geraten hat, meine Beinmuskulatur zu stärken, habe ich überlegt, mir Proteinpulver zu bestellen. Ich hab zwar davor schon Sport gemacht, aber nur um mich fit zu halten. Jetzt geht es aber um den Muskelaufbau und ich habe gelesen, daß man Aminosäuren bei Arthrose meiden sollte. Ist das nicht in jedem Proteinpulver? Vielleicht kann mir jemand ein Proteinpulver empfehlen, womit ich meine Arthrose nicht verschlimmere. Danke

Hallo, ich hab schonmal hier einen Beitrag über mein Knie und den Verdacht auf Miniskusriss gepostet. Nun, es ist schlimmer als gedacht. Bei mir wurde auf dem rechten Knie ein Knorpelschaden 3 grades diagnostiziert, mit 21 Jahren... Wenn ich den Orthopäden richtig verstanden habe, ist wohl was mit meiner Kniescheibe passiert und dadurch hat sich die Arthrose schleichend weiterentwickelt. Nun wurde mir gesagt, ich solle 3 Spritzen bekommen, die sogenannte ACP Therapie. Jede Spritze kostet wohl 120€. Ich habe anschließend noch einen 2 Termin bei einem anderen Orthopäden gemacht, der meinte, ich solle direkt eine OP machen, wo ich komplett dagegen war. Mein Knie sei wohl nicht mehr zu retten. Nun, gibt's hier Erfahrungen mit der ACP Therapie? Ich hab eigentlich viel positives darüber gelesen. Es zeigt vorallem bei jungen Menschen Wirkung. Bei Knorpelschäden 4 grades ist es wohl wirkungslos.

Servus, ich versuche mich kurz zu fassen:

Habe während der Arbeit (Paketzusteller) zu sehr mein Bein belastet. Hab es auch nicht gemeldet als Arbeitsunfall da es kaum zu spüren war. Mit der Zeit wurde es aber nicht besser, daher bin ich zum Arzt gegangen. Vorläufige Diagnose: Meniskus. Bin kurz vor Ende meiner Ausbildung. Mache mir gerade echt Gedanken um mein Knie, da ich noch jung bin. Kann ich diesen Beruf damit weiter ausüben? Seitdem ich beim Sport die Beinpresse gemacht habe, ist es nur noch schlimmer geworden und schwillt sogar an. Mittlerweile strahlen die schmerzen aufs ganze Bein. Jetzt aktuell ist mein Knie wieder geschwollen, und ich weiß nicht, was ich wieder für ne blöde Bewegung gemacht habe. Vielleicht durchs drehen beim aussteigen aus meinem Auto? Termin ist erst Ende April beim Radiologen um näheres zu erfahren. Kann jemand aus Erfahrung sagen, wie das ist, mit dem Meniskus zu leben und wie sehr man eingeschränkt dadurch ist? Ich bin in einer blöden Situation, denn falls ich den Beruf nicht weitermachen kann, stehe ich ohne Arbeit. Ich würde ja noch alternativ als Busfahrer oder LKW Fahrer arbeiten, aber ich kann mir den Führerschein nicht leisten. Der PKW Führerschein war schon für mich teuer genug.

Tschuldigung wenns schwer zu lesen war. Ich hoffe ihr könnt mir helfen, danke.