Ein Reflux macht auch solche Symptome. Die sind bei mir auch je nachdem was ich abends zuvor gegessen habe, am Morgen am stärksten und gehen dann mit der Zeit vorbei. Vielleicht hast du dich zusätzlich auch verlegen in der Nacht und dir deshalb eine Nackenverspannung zugezogen. Ich würde erstmal nichts machen, es sei denn, es tritt wieder auf. Dann kannst du ja prophylaktisch etwas gegen eine Erkältung tun: heißen Tee trinken, Inhalieren, viel Vitamin C.
Ich kann mich dem Vorredner nur anschließen. Allgemein gilt nach einer Impfung 3 Tage nicht stark beanspruchen! Bei der Grippeimpfung sagt man, dass man einfach auf sein eigenes Befinden hören soll und je nachdem den Sport dosieren kann. Wenn du nur Schmerzen im Arm hast, machst du am besten etwas, wo dein Arm nicht belastet wird!
Laut BMI und auch ohne diesen kann ich auch nur zustimmen, dass du abnehmen solltest. Aber ich würde das nicht auf eigene Faust machen, sondern lass dich von einer Ernährungsberaterin beraten, damit du auch dauerhaft und gesund abnimmst. Es ist gut, wenn du das selbst auch willst und auch einsiehst, daher ist der erste Schritt, sich die Frage zu stellen, ob man zu dick ist, schonmal ein guter Anfang. Ich wünsche dir alles Gute!
Ich weiß nicht genau was hier deine Frage jetzt ist, aber ein Ohnmachtsanfall ist noch nicht besorgniserregend. Vielleicht hattest du damals an dem Tag zu wenig getrunken , oder bist zu schnell aufgestanden.
Ich inhaliere immer mit Eukalyptusöl. Wenn die Kinder nicht inhalieren mögen, kann man auch erstmal nur die Brust damit einreiben.
Es kommt drauf an wann du die Schmerzen hast. Wenn sie eher im Zusammenhang mit der Atmung stehen, könnte das eine Bronchitis sein. Ist der Schmerz durch Druck auf die Rippen auslösbar, und besteht die Möglichkeit, dass du dir bei irgendetwas die Rippe gebrochen hast, könnte auch das sein. Je nachdem muss man unterschiedlich vorgehen. Eventuell reicht eine Voltaren aus, um die Schmerzen zu lindern. Ist es aber etwas anderes, wird der Gang zum Arzt nicht vermeidbar sein. Alles Gute!
Kühlen ist auf jedenfall sinnvoll und du solltest deinen Finger tapen und stabilisieren. Wenn das Gelenk geschwollen ist, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen, nicht dass da irgendwas gebrochen ist. Eine Voltaren kannst du sicherlich nehmen, aber lies nochmal die Packungsbeilage durch!
Ich denke es kommt darauf an, welche Ursache deine Unterfunktion hat. Aber in der Pubertät gerät so einiges aus der Bahn. Ich kann mir schon vorstellen, dass sich das wieder normalisiert. Allerdings wird es sich nicht normalisieren, wenn es genetisch bedingt ist.
Ich denke bei gekauftem Eis ist das nicht so schlimm, das kannst du sicher wieder einfrieren und dann wieder essen. Das hält ja unter Kühlung mindestens ein Jahr. Allerdings solltest du aufpassen, wenn es selbst gemacht ist. Meistens kommen ja rohe Eier in so ein Eis. Aber wenn es erst ein paar Tage alt war, würde ich mir keine Sorgen machen.
Vielleicht hast du deinen Zeh ja überdehnt, nachdem du den Krampf verspürt hast. Das kann auch zu Schmerzen führen. Dehnen ist schon richtig bei Krämpfen, aber vorsichtig!
Dass du viel trinkst und viel Sport machst ist sehr gut. Jedoch solltest du trotzdem auf deinen Salzkonsum achten. Ein zu hoher Salzkonsum kann zu chronischen Herzkrankheiten, Osteoporose und Nierenerkrankungen führen. Natürlich soll dir dein Essen gut schmecken, aber probier es doch einfach mal mit etwas weniger Salz aus, du wirst merken, dass es immer noch gut schmeckt.