Man sollte tiefe, klaffende, stark blutende Wunden nähen. Ich würde damit aber immer zu einem Arzt gehen und das nicht alleine machen, denn es besteht die Gefahr das du dabei Nerven oder Gefäße triffst.

Du solltest die Schmerztabletten auf jeden Fall nehmen! Warum sollst du unnötig die Schmerzen ertragen, wenn du extra Tabletten bekommen hast?! Danach wird es dir besser gehen.

Das Problem kenne ich auch. Bei mir hilft es, wenn ich die Hülsenfrüchte, also z.B. Bohnen vor dem Kochen einweiche. Zum Kochen solltest du dann immer frisches Wasser verwenden, also nicht das vom Einweichen. Vielleicht hilft das ja bei dir auch.

Wie die anderen ja schon sagten, kann vielleicht vorher schonmal jemand die Strecke mit ihr ablaufen. Und es besteht ja immernoch die Möglichkeit während des Laufens auszusteigen wenn es nicht mehr geht. Da wird ja keiner gezwungen bis zum Ende durchzuhalten.

Ich habe diesen Stift noch nicht ausprobiert. Aber ich denke, es könnte eine gute Alternative sein. Denn ich habe schon oft gehört, das Wärme die Virusvermehrung bei einem Herpesbläschen stoppt. Wenn man Wärme schon beim ersten Kribbeln anwendet, kann der Ausbruch sogar oft ganz vermieden werden. Deshalb gehen ja auch viele Betroffene beim ersten Kribbeln auf die Sonnenbank. Also ich denke der Stift ist eine ganz gute Sache zumal es da auch keine Nebenwirkunden gibt.