Man hört ja immer, dass man weniger Kohlehydrate und mehr Eiweiß und Balaststoffe essen soll, aber gleichzeitig soll man wenig Fleisch essen und auch nur ca. 2 Eier pro Woche. WAS genau soll man denn dann essen? Salat mit Gemüse und als Beilage Salat? Oder wie? Also ich meine jetzt als normaler Student ohne Soja-Tofu-Schnickschnackgedöns. Und wie ist das, wenn man auch Sport macht? Dann braucht der Körper doch KH, deshalb essen ja die Radfahrer/Fußballer usw. Tonnen von Nudeln.

LG Timsglöckchen

Kann Antibiotika bei einem Mückenstich wirklich sinnvoll sein? Meine Cousine hat vom Arzt Antibiotika verschrieben bekommen, wegen eines stark angeschwollenen Mückenstichs, macht das Sinn? Habe sowas vorher noch nie gehört. Ist sowas denn wirklich nötig?

Hallo bin 24 Jahre und Torhüter seit 18 Jahren jetzt zu meinem Problem!! Bin vor 2 wochen Montag komisch im Knie umgeknickt oder verdreht ich weiß es nicht mehr. Jetzt kann ich seit 2 Wochen mein knie nicht richtig strecken und beugen also es geht ich kann normal laufen sogar musste zur Bushaltestelle rennen das ging auch im Jogging tempo. Aber sobald ich z.b. in ein Loch trete schmerzt mein Knie und ich kann erstmal nicht laufen!! Streckung ist suboptimal und beugung auch!! es ist wie ne Blockade im Knie und habe immer mal schmerzen im Knie Gerade nach der Streckungsphase oder länger sitzen!! Aber sonst ist mein knie recht stabil also Waage im stehen kein Problem auf dem beim stehen kein Problem!! Ich war beim Doc und der sagte Kreuzband ist okay es ist nur ne Außenbandüberdehnung!! Das glaube ich aber nicht, da es nicht besser wird, und mein Arzt des vertrauens ist erst wieder am Freitag da!! Mein Physio meinte der Schubladentest(Kreuzband) ist nicht normal mein Schienbein kommt ungefähr 1,5 cm nach vorn aber auch rechts 0,5(keine Probleme)!! Er hat gemessen!! Aber er ist sich recht sicher das mein vordere Kreuzband hinüber ist!! Habe angst davor muss ich ehrlich sagen falls es so ist!!! Was könnte es den noch so sein kann man sich das Kreuzband überdehnen?? Hat jmd ähnliche erfahrungen vllt schon gehabt??

Kann man das eigentlich echt so sagen, dass Zucker dem Körper Stress verursacht? Wenn man nun versuchen will, ob man sich ohne Zucker besser fühlt, muss man dann den Zucker mal für eine Weile ganz weglassen? Ich meine Zucker ist ja schon in vielen Lebensmitteln enthalten.

Werden durch Betablocker häufiger Potenzstörungen ausgelöst? Sind diese dauerhaft? Kann man etwas dagegen machen, oder muss man die Potenzstörungen zum Wohle der Gesundheit hinnehmen?

Ich war jetzt die letzten Wochen immer 3-4mal pro Woche joggen. Allerdings gehe ich immer morgens, da ich bis zum Abend dann arbeite und ansonsten mich nicht mehr motivieren kann. Leider habe ich häufig danach Kopfschmerzen. Hat das jemand von euch auch? Wie werde ich diese Kopfschmerzen nach dem Joggen morgens wieder los bzw. wie verhindere ich sie?

Wenn Geschwisterkinder sich alles neiden, ständig streiten (natürlich weil immer jemand glaubt, er werde benachteiligt) und wenn man keinem etwas schenken kann, ohne dass der andere es dann auch will, wie soll man damit umgehne? Als Elternteil steht man da manchmal ganz schön auf verlorenem Posten.

Hallo,

Ich musste für 5 Tage wegen einer bakteríellen Herzmuskelentzündung (Brustschmerzen, Schwäche, Angst - es lagen einige Symptome vor) ins KH. Das Antiboitika spricht mich gut und die Entzündungswerte sind schon wieder in Ordnung. Meine Pumpleistung ist leicht geschwächt, mit 50%. Auch haben mir die Ärzte sont alles gut erklärt. Ausgerechnet eine Frage haber ich aber vergessen ! Und zwar spiele ich Videospiele etwas "wettbewerbsfähiger" und daher fließt da viel Konzentration rein. Das ist aber keine körperliche Anstrengung, oder? Die Ärzte sagten, es sei OK Videospiele in dem Zeitraum zu zocken. Bitte nicht abwertend gegenüber Videospielen reagieren. Jeder der schonmal Fifa, Dota (oder einen belieben Shooter) online gezockt hat weiß das da auch viel Emotionen dabei sein können.

Über eine Antwort würde ich mich freuen, nur um ganz sicher zu gehen.